हे वायफळ बडबड बेट्टी मिष्टान्न म्हणजे अभिजात सफरचंद तपकिरी बेट्टी यांचे वायव्य संस्करण आहे.
हे वायफळ बडबड बेटी ब्रेड crumbs, लोणी, आणि ताजा वायफळ बडबड केली आहे. ताज्या स्प्रिंग रवाबीचा वापर करण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहे. जर तुमचे वायफळ लाल पेक्षा अधिक हिरवे असेल, तर थोडी लाल रंगाचा रंग भरण्यासाठी मोकळया करा. किंवा त्यांच्या चमकदार रंग आणि चव साठी काही कापलेल्या ताज्या स्ट्रॉबेरी घालावे.
रेसिपीमध्ये दिवसभर ताजे ब्रेडक्रंब वापरली जातात , जे पैसे वाचवणारे बोनस आहे. आपल्याजवळ एक दिवसभरचे ब्रेड असेल तेव्हा ते आपल्या फूड प्रोसेसरवर प्रक्रिया करा जे कर्कश किंवा बारीक कापड बनवा आणि ते कॅसॉइल टॉपरिंग, मांसलॉफ किंवा मटबॉल्स, ड्रेसिंग आणि मिठाईसारख्या पदार्थांकरिता फ्रीझ करा.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 3 पाऊंड वायफळ बडबड (6 कप चिरलेला)
- 1 1/4 कप साखर
- 2 1/2 चमचे द्रुत-स्वयंपाक टॅपिओका
- 2 चमचे किसलेले लिंबू ओठ (किंवा नारंगी कातडे)
- 1/4 चमचे मीठ
- 2 1/2 कप ब्रेडक्रंब (प्राथमिकता मऊ पांढरा ब्रेड)
- 1/3 कप मेल्टेड बटर
- 1 चमचे व्हॅनिला अर्क
ते कसे तयार करायचे
- ओव्हन 400 एफ करण्यासाठी ओव्हन
- थोडेसे बटर 1 1/2-quart किंवा 2-quart बेकिंग डिश.
- वायफळ बडबड लावून मोठ्या भांड्यात ठेवा. साखर, टॅपिओका, लिंबू काळे आणि मीठ घाला. बाजूला ठेव.
- दुसर्या भांड्यात पिठलेल्या ब्रेडचे तुकडे आणि व्हॅनिला बरोबर झटकून टाकून मिक्स करावे; चांगले नाणेफेक
- पावडरचा मिश्रण आणि ब्रेडक्रंब मिश्रणाचा पर्यायी स्तर, बेकिंग थरपासून सुरू होऊन ब्रेडक्रंब थराने संपत असताना बेकिंग डिश भरा.
- 25 मिनिटे आधी ओव्हन मध्ये ओवा आणि बेक करावे सह बेकिंग डिश झाकून.
- फॉइल काढून टाका आणि 10 मिनिटे मोठे बनवा.
- ताजे मलई किंवा आइस्केरचे एक तुकडे मिसळून सर्व्ह करावे.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 371 |
| एकूण चरबी | 10 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 5 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 3 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 20 मिग्रॅ |
| सोडियम | 255 मिली |
| कर्बोदकांमधे | 66 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 5 ग्रॅम |
| प्रथिने | 6 ग्रॅम |