या ताज्या कोंडाबेरी सॉस द्रुत आणि तयार करणे आणि शिजविणे सोपे आहे दालचिनीचा तुकडा घेऊन सॉस लावा किंवा अतिरिक्त चव लावावे यासाठी काही ताजे किसलेले नारंगी झरे घाला.
एक चिकन किंवा टर्की डिनर, हेम किंवा डुकराचे मांस या मधुर सॉस सर्व्ह करावे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 पॅकेज / 12 औन्स क्रॅनबेरी (ताजे किंवा गोठलेले)
- 1/3 कप साखर (तपकिरी, पॅक)
- 2/3 कप साखर (दाणेदार)
- 1 कप नारिंगी रस
- पर्यायी: 1 चमचे ताठा (नारंगी)
- पर्यायी: 1 उकडलेले दालचिनी
ते कसे तयार करायचे
- स्वच्छ धुवा आणि कोंबडीचे पिणे, खराब झालेले उष्मा काढून टाकणे; बाजूला ठेव.
- उच्च गॅस वर मध्यम लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) असलेले अन्न शिजवण्याचे एक पसरट भांडे मध्ये, एक उकळणे करण्यासाठी शुगर्स आणि संत्रा रस आणू आणि शिजवावे, stirring, होईपर्यंत शर्करा विसर्जित आहेत.
- क्रॅनबेरी आणि ऑरेंज कळकळ किंवा दालचिनीचा जोडा आणि उकळी परत आणून द्या
- कमी करण्यासाठी उष्णता कमी करा आणि 10 ते 12 मिनिटे उकळवा किंवा क्रॅनबेरीज पॉप होत आहेत तोपर्यंत कमी करा.
आपण देखील आवडेल
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 66 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 1 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 17 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 1 ग्रॅम |
| प्रथिने | 0 ग्रॅम |