पाई एक पेस्ट्री कवच मध्ये भाजलेले आहे
दुर्दैवाने, कस्टर्ड-आधारित पाय हे व्यवस्थित गोठत नाहीत, परंतु ते बहुधा तरी टिकणार नाही!
एक फ्रोजन तयार केलेले कवच, एक फ्रिजेटेड पाई डॉट किंवा आपल्या आवडत्या होममेड पाई पेस्ट्री वापरा.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 3 अंडी (घडीव)
- 1 1/2 कप साखर
- 1/2 कप बटर (किंवा मॅरॅरिन, पिवळा)
- 4 चमचे लिंबाचा रस (ताजे)
- 1 चमचे व्हॅनिला
- 1 1/3 कप किसलेले नारळ (3 औन्स)
- 1 पिंच मीठ
- 1 अनबॅक पाय पेस्ट्री (9-इंच)
ते कसे तयार करायचे
- ओव्हन ओव्हन 350 एफ (180 डिग्री सेल्सिअस / गॅस 4).
- एका मिक्सिंग वाडयात सॉस, लोणी, लिंबाचा रस, व्हॅनिला आणि मीठ या अंडी एकत्र करा. चांगले मिक्स करावे नारळाचे ढवळावे. 30 मिनीटे पाई शेल आणि बेक करावे मध्ये ओतणे.
- एक पाय ढाल रिंग किंवा फॅशन एकसह अॅल्युमिनियम फॉइलसह कवच काठावर ढाल करा आणि काठावर ठेवा. 10 कि.मी. 20 मिनिटे बेक करावे, भरल्या जात नाहीत आणि यापुढे जिग्गली नाही
- पाई बोएच्या स्वरूपात, सोनेरी रंगाचे मिश्रण पृष्ठभागावर तयार होईल.
- सर्व्हिंग करण्यापूर्वी नख चिलखत.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 454 |
| एकूण चरबी | 25 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 8 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 6 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 78 मिलीग्राम |
| सोडियम | 237 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 54 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 5 ग्रॅम |