हा क्लासिक ऑरेंज ज्युलियसचा आंबा फ्लेवड केलेला फरक आहे. आपल्यापैकी बरेचजण या रूचकर फ्रोझन लाळखरेदीचा आनंद घेण्यासाठी बालपणीची स्मरणशक्ती बाळगतात - उन्हाळ्यात उत्तम किंवा आपण निर्दोष मस्कत लावण्याची तीव्र इच्छा असणारे एक विलक्षण मिश्रित पेय आहे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- ताजे किंवा गोठवलेले 1 कप
- आंबा रस
- 2 औन्स
- दूध
- 1 चमचे व्हॅनिला अर्क
- 2 tablespoons साखर
- याचे एक स्कूप
- या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क आइस्क्रीम
ते कसे तयार करायचे
- 1/2 कप बर्फ असलेल्या सर्व ब्लेंडरमध्ये ठेवा .
- गुळगुळीत होईपर्यंत मिश्रण
- एक थंडगार चक्रीवादळ काच मध्ये घालावे
जर मिश्रण खूप जाड असेल तर अधिक रस किंवा पाणी घाला. जर खूप पातळ असेल तर अधिक बर्फ किंवा आइस्क्रीम घाला.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 33 9 |
| एकूण चरबी | 6 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 4 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 1 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 1 मिग्रॅ |
| सोडियम | 32 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 68 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 6 ग्रॅम |
| प्रथिने | 6 ग्रॅम |