या लिंबोनायड कृतीचे रहस्य म्हणजे साखर आणि पाणी एकत्र करून उकळत्या, मग थंड होण्यासाठी, साधी सरबत वापरणे. साखर पूर्णपणे विसर्जित आणि आंबट लिंबू सह मऊ मिश्रण आहे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 कप पाणी
- 1 कप साखर
- 4-6 पाण्यातून रस
- 4 कप थंड पाणी
- मिंट sprigs
ते कसे तयार करायचे
1 चमचे 1 कप पाणी आणि 1 कप साखर बारीक चिरून घालावी. साखरेची पूर्णपणे विरघळ होईपर्यंत वारंवार ढवळत एक उकळी आणा. थंड होऊ द्या आणि थंड करा (हे साध्या सरबत आहे.)
2-6 रसांच्या (सल्ले वा नसावे) रस घेऊन सोपी साखरेचे मिश्रण मिक्स करावे व चांगले नीट ढवळून घ्यावे. 4 कप थंड पाणी घालून मिक्स करावे. फ्लेमिंग वॉटर वापरुन काही फटीत पाणी वापरा! थर्मॉस किंवा मोठे कप्प्यात घालावे, आपण इच्छित असल्यास पातळ लिंबू काप घालावे, किंवा मिंट sprigs बरोबर सुशोभित करणे.
मी अधिक लिंबू भोक बनवणार आहे आणि बर्फ क्यूब ट्रेमध्ये फ्रीझ करू इच्छितो, लिंबूच्या फांदीचे चौकोनी तुकडे जोडणे जेणेकरुन 'बर्फ' वितळले जाणार नाही.
आपण इच्छित असलेल्या लिंबू सरबतच्या प्रमाणावर अवलंबून, आपण या पाककृतीचे प्रमाण प्रमाणानुसार वाढवू शकता.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 146 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 5 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 39 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 1 ग्रॅम |