न्याहारी किंवा ब्रंच कॅस्सेरोलची सेवा देण्यासाठी या छोट्या छोट्या बिस्किटे बेक करावे किंवा आपल्या कुटुंबीयांच्या उपचारांसाठी किंवा डिनर मिष्टान्न म्हणून बनवा.
रेफ्रिजरेटेड बिस्किटे, कॅन केलेला पीच आणि थोडे नारळ बनवण्यासाठी बिस्किटे हे सोपा काम करतात. फक्त त्यांना मफिन कप मध्ये बेक करा आणि आपल्याकडे एक उत्कृष्ट मिष्टान्न आहे!
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 (15 पौंड) पीच करतात (किंवा 3 स्नॅक-आकाराच्या पॅकेजेस) *
- 5 tablespoons melted लोणी
- 1/2 कप हलका तपकिरी शुगर (घट्टपणे पॅक)
- 1/4 कप फोडणी केलेले नारळ
- 1 (7.5 पौंड) पॅकेज रेफ्रिजरेटेड बिस्किटे (देश शैली किंवा ताक, 10 बिस्किटे)
ते कसे तयार करायचे
- 12-कप मफिन पॅनचे उकळलेले बटर 10 कप
- ओव्हन 400 एफ पर्यंत गरम करा.
- 10-by-15-by-1-inch जेली रोल पॅन सह पॅन करा किंवा मोठ्या पॅन किंवा बिस्किटसाठी तयार पोकळीचे तुकडे करा. ओव्हनमधून बाहेर येताच आपल्याला बिस्किटे पॅनमध्ये किंवा पर्ण वरून उलट करणे आवश्यक आहे.
- सरबत 2 tablespoons आरक्षित, peaches काढून टाकावे. कणीकलेले पिल्ले डास करा किंवा बारीक आडवा तुकडे करा.
- ब्राउन शुगर, नारळ, आणि 2 tablespoons सरबत राखीव सह melted लोणी एकत्र करा.
- ब्राऊन शुगर आणि नारळाच्या मिश्रणात 2 चमचे 10 मफिन कप मध्ये ठेवा. मिश्रण प्रती चमच्याने चवळी डू असलेला peaches च्या 1 चमचे. बिस्किटेचे पॅकेज उघडा आणि 10 बिस्किटेमध्ये वेगळे करा 10 मफिन कपपैकी प्रत्येकी 1 बिस्किट ठेवा.
- 12 ते 15 मिनिटे बिस्किटे बेक करा, किंवा बिस्किटे सोनेरी तपकिरी होईपर्यंत ताबडतोब आणि काळजीपूर्वक बिस्किटे फाऊल-लाईन जेली रोल पॅन किंवा बेकिंग पॅनमध्ये उलथून टाका.
* ही कृती सुमारे दोन-तृतियांश करू शकते, किंवा तुम्ही सुमारे 3 लहान आकाराच्या पीचचे पॅकेजेस वापरू शकता.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 130 |
| एकूण चरबी | 7 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 5 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 2 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 18 मिली |
| सोडियम | 27 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 16 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 1 ग्रॅम |
| प्रथिने | 1 ग्रॅम |