या उत्कृष्ट स्तरित रास्पबेरी बार (चित्रात) लोणीयुक्त तपकिरी साखर आणि ओट क्रस्ट आणि नारळाच्या थर सह पूर्णता करण्यासाठी बेक. हे तयार करणे सोपे उपाय आहे, आणि परिणाम आश्चर्यकारक आहेत आपण पार्टीसाठी ही बार बनविल्यास, पाककृतीच्या अनेक प्रती घ्या.
बार बियाणे तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव ठप्प साठी कॉल, पण स्ट्रॉबेरी ठप्प किंवा प्रतिरक्षित तसेच रूची असेल अतिरिक्त चोचण्याच्या तुकड्यांना 1/4 ते 1/2 कप चिरलेला पेकान किंवा अक्रोडाचे तुकडे जोडण्यासाठी मोकळ्या मनाने.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 कप बटर (मऊ)
- 2 1/2 कप
- सर्वमात्र मैदा (11 1/2 औन्स)
- 1/2 कप दाणेदार साखर
- 1/2 कप हलका तपकिरी साखर, पॅक
- 1 कप जुन्या पद्धतीचा लोळयुक्त ओट्स
- 1/4 चमचे मीठ
- 1 मोठा अंडे, तसेच झालेला
- 1 कप बेयस तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव ठप्प (किंवा तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव)
- 1 कप (पॅक) मिठाचा flaked नारळ
ते कसे तयार करायचे
- 350 एफ (180 सी / गॅस 4) ओव्हन ओव्हनमध्ये 9-इंच चौरस बेकिंग पॅनचे तुकडे करा किंवा नॉनस्टीक बेकिंग स्प्रेसह स्प्रे करा.
- मिक्सिंग वाडगा मध्ये, लोणी, पीठ, दाणेदार आणि तपकिरी साखर, ओट्स आणि घडीव अंडे एकत्र करा. कमी वेगाने इलेक्ट्रिक मिक्सरसह बीट करा, कधीकधी वाटी उधळावी, मिश्रण मिश्रित होईपर्यंत पण तरीही काहीसे चुळबूळ होत नाही.
- शिजवलेल्या मिश्रणाचे 2 कप ठेवा आणि बाजूला ठेवा. तयार बेकिंग पॅन तळाशी उर्वरित लहानसा तुकडा मिश्रण पॅट. लहानसा तुकडा थर प्रती समान रीतीने तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव ठप्प चमच्याने. कमान 1/2 इंचाच्या आत लावण्यासाठी जाम पसरवा.
- फ्लेकेटेड नारळ छिद्र पाडताना ठप्प लावा.
- नारळाच्या थरांप्रमाणे राखीव चुरगळ मिक्स समान रीतीने भुरभुरावे.
- सुमारे 45 मिनिटांसाठी तिरस्कारयुक्त पट्ट्या बेक करावे, किंवा शिंपल्याच्या भागामध्ये हलकेच रंगवलेला होईपर्यंत
- चौरस मध्ये कापून करण्यापूर्वी पूर्णपणे थंड
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 316 |
| एकूण चरबी | 18 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 10 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 6 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 87 मिलीग्राम |
| सोडियम | 314 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 34 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 6 ग्रॅम |