हे तोंडात कोंबणारा चिकट candies आपण इच्छित कोणत्याही चव मध्ये केले जाऊ शकते, पण मी पूरक Jell-O आणि Kool-aid flavors जुळण्यासाठी प्रयत्न शिफारस करतो. अतिरिक्त खारट चव आवश्यक असल्यास कुसल-एड पूर्ण पॅकेजमध्ये वाढवता येते. एक साखर मुक्त कँडी तयार करण्यासाठी, साखर मुक्त जेले-ओ
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 3 लिफाफे unflavored जिलेटिन
- 2 संकुल जेल-ओ (कोणत्याही स्वाद)
- 1 कप पाणी
- 1/2 संकुल कूल-एड (कोणत्याही प्रकारचे स्वाद)
ते कसे तयार करायचे
- स्वयंपाक स्प्रेसह हलके फवारणी करून 8x8-इंच पॅन तयार करा. वैकल्पिकरित्या, आपण चिकट आकार तयार करण्यासाठी स्प्रे केले कँडी मूस वापरू शकता
- थोडे कढईत पाणी गरम करावे आणि उकळी आणावी.
- ताबडतोब जेले-ओ, कुसल-एड, आणि जिलेटिन घालावे आणि सर्व विसर्जित होईपर्यंत जोरदारपणे नीट ढवळून घ्यावे.
- तयार पॅनमध्ये कँडी लावा किंवा त्याला तयार केलेल्या ढालना मध्ये चमचा. सुमारे 20 मिनिटे सेट करण्यासाठी रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
- कुकी कटर वापरून कडू, वर्म्स, चौरस किंवा आकृत्यांमध्ये कट केला जाऊ शकतो.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 137 |
| एकूण चरबी | 6 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 2 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 3 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 14 मिली |
| सोडियम | 220 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 1 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 21 ग्रॅम |