ही "रेड" स्लॉ साठी एक उत्तम कृती आहे, जे काहीही साठी एक परिपूर्ण साइड डिश तयार करते परंतु विशेषत: ड्राप डुकरासाठीही उत्तम आहे. एका बाजूस एकतर वापरून पहा किंवा पुलच्या डब्याच्या डब्यात खांद्यावर ओलावा.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 डोके कोबी
- 14 औंस (400 एमएल) बाटली हेनझ केचप
- 3/4 कप (180 एमएल) सफरचंदाचा रस व्हिनेगर
- 1 लहान जार pimentos
- 1 लहान जार बडीशेप आवडीचे लोणचे
- 1/2 कप (120 एमएल) साखर
- 2 चमचे (30 मि.ली.) मिरची पावडर
- 2 चमचे (30 एमएल) मिरपूड
- 1 चमचे (15 एमएल) मीठ
ते कसे तयार करायचे
- इच्छित आकार करण्यासाठी कोबी शेगडी.
- बडीशेप लोणचे चव आणि पिंपळ घालणे. सर्व घटक एकत्र मिक्स करावे आणि किसलेले कोबी / स्वाद / पीमेंटोमध्ये घालावे.
- कमीत कमी रात्रभर स्लॉइज फोडणी द्या
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 263 |
| एकूण चरबी | 1 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 2,214 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 66 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 8 ग्रॅम |
| प्रथिने | 4 ग्रॅम |