लसूण-रेड स्टेक टॉपिंग

ऋषीच्या मधुर व सुगंधी चवपेक्षा स्कोपचे तोंड कसे वागावे? हे लसणीचे संवेदक कोणत्याही स्टेक जेवणापेक्षा अधिक पंच जोडते. एक अनौपचारिक कुक किंवा डिनर पार्टी, हे सुगंधी स्टेक टॉपर आपल्या अतिथ्यांना वाहतील. ही रेसिपी स्टीकसाठी आहे जरी, ती डुकराचे मांस चॉप्स आणि चिकनच्या स्तनांवर देखील वापरली जाऊ शकते. निवड आपल्यावर अवलंबून आहे.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 1 कप / 240 मि.ली. बटर (नॉनस्टॅटेड)
• 1/4 कप / 60 एमएल ऋषी (बारीक चिरून पाने)
• 4 पाकळ्या लसूण (minced)
• 1/2 चमचे / 2.5 मि.ली. मीठ (सागरी मीठ)

ते कसे तयार करायचे

एक वाडगा सर्व साहित्य एकत्र करा. प्लास्टिकच्या ओघांबरोबर झाकण ठेवा आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये 1-2 तासांपर्यंत वाफेवर ठेवावे सर्व्ह करण्यासाठी, शिजवलेले स्टेक वर एक ढीग चमच्याने काढा. आनंद घ्या

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	464
एकूण चरबी	46 ग्रॅम
संपृक्त चरबी	2 9 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	13 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	122 मिग्रॅ
सोडियम	303 मिली
कर्बोदकांमधे	13 ग्रॅम
आहार फायबर	2 ग्रॅम
प्रथिने	3 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)