हे अत्यंत सोपे लुक काय करते? या कृतीसाठी केवळ 4 घटकच नाही तर आपण मायक्रोवेव्हमध्ये चॉकलेट वितळवू शकता. ते मिष्टान्नसाठी बनवा किंवा ते कुटुंब आणि मित्रांसाठी भेट म्हणून द्या.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- एक 12 पौंड पॅकेज (2 कप) अर्ध-गोड चॉकलेट चीप
- एक 14 औन्स कंडेन्स्ड दुधाला गोड करणे शक्य आहे
- 1 1/4 कप चिरून, टोस्ट केलेले शेंगदाणे *
- 1 चमचे व्हॅनिला अर्क
ते कसे तयार करायचे
- एक पोकळ-रेखांकित 8-इंच चौरस पॅन घासल्यास
- पारंपारिक पद्धत: दुहेरी बॉयलरमध्ये, चिप्स आणि दूध वितळणे. मऊ होईपर्यंत नीट ढवळून घ्यावे. काजू आणि या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क जोडा.
- मायक्रोवेव्ह पध्दत: 50 टक्के शक्ती, 3 ते 5 मिनिटे दूध सह चीप वितळणे. स्वयंपाक करताना एकदा ढवळत. काजू आणि व्हॅनिला मध्ये नीट ढवळून घ्यावे.
- सेट होईपर्यंत पॅन आणि सर्दी मध्ये घालावे.
* जरी पेकान आपल्या आवडत्या कोळशाचे असले तरीही, अक्रोडाचे तुकडे नेहमी लबाडीमध्ये चांगले दिसतात.
अधिक पाककृती पाककृती
मार्शमॉलो क्रेम फुड
तीन घटक पीनट बटर फुकट
काल्पनिक चॉकलेट शेंगदाणा लोणी कोळशाचे गोळे
चॉकलेट शेंगदाणा लोणी कोळंबी
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 132 |
| एकूण चरबी | 7 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 4 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 2 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 6 मिग्रॅ |
| सोडियम | 23 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 15 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 1 ग्रॅम |
| प्रथिने | 2 ग्रॅम |