आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 कप कृत्रिम लोणी, पार्स, खोलीच्या तापमानाला मऊ करणे
- 3/4 कप ब्राउन शुगर
- 3/4 कप साखर
- 2 अंडी, थोड्या प्रमाणात रन
- 1 टिस्पून या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क
- 2 1/4 कप मैदा
- 1 टिस्पून बेकिंग सोडा
- 1 टिस्पून मीठ
- 1 पिशवी चॉकलेट चीप
ते कसे तयार करायचे
1. ओव्हन 350 अंश फारेनहाइट (180 अंश सेल्सियस) ओव्हन नॉन स्टिक कुकिंग स्प्रे -2 सह 9x13 इंच बेकिंग पॅन फवारणी करा. मिश्रित वाडगा मध्ये, भाजीपाला आणि शुगर्स एकत्र मक्याचे पर्यंत एकत्र करा3. अंडी आणि व्हॅनिला जोडा. मऊ होईपर्यंत मिक्स करावे .4. एका वेगळ्या भांड्यात, पिठ, बेकिंग सोडा आणि मीठ एकत्र करा. केक पिठात पिठ मिश्रणाचा गोळा घाला. फक्त एकत्र होईपर्यंत मिक्स करावे (पीठ ओव्हन करू नका) .5. चॉकलेट चीप जोडा. पुन्हा, फक्त एकत्र होईपर्यंत मिक्स करा (ओव्हरमिक्स करू नका) .6 पिठात समान रीतीने ग्रेकेड 9x13 इंच बेकिंग डिश मध्ये पसरवा. 20-22 मिनिटांसाठी 350 अंश फारेनहाइट (180 अंश सेल्सियस) बेक करावे. सुचना:
थोडासा थोडासा खाली घाला ते खूपच हार्ड आणि अशा प्रकारे कोरड्या ऐवजी थोडा मऊ नसल्यास गोरीज उत्तम असतात.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 288 |
| एकूण चरबी | 15 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 5 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 5 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 35 मिलीग्राम |
| सोडियम | 555 मिली |
| कर्बोदकांमधे | 36 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 3 ग्रॅम |