डाळिंब चटणी कृती

डाळिंब खाण्याचा आणखी एक उत्तम मार्ग डाळिंब चटणी बनवणे हा आहे!

• कसे-डाळींब एक डाळिंब कसे?

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 2 डाळींब (वर्ड)
• 1 1/2 tablespoons मध
• 1 चमचे ताटातूट (किसलेले लिंबू)
• 1 चमचे ऑलिव्ह ऑईल
• 1 1/2 tablespoons संत्रा रस
• अलंकार: 1 लिटर मीठ

ते कसे तयार करायचे

बीज डाळिंब - डाळिंब कसे बियाणे करावे ते पहा. रस दाग नाही कारण सावध रहा!

सर्व साहित्य एकत्र करा आणि लाकडी चमच्याने चांगले मिक्स करावे. सेवा देण्यापूर्वी 4 तास अगोदर फ्रीजमध्ये ठेवा.

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	116
एकूण चरबी	3 ग्रॅम
संपृक्त चरबी	0 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	2 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	0 मिग्रॅ
सोडियम	2 9 मिग्रॅ
कर्बोदकांमधे	22 ग्रॅम
आहार फायबर	4 ग्रॅम
प्रथिने	2 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)