नारळ पाव

चवदार आणि तयार करणे सोपे आहे, हे नारळ ब्रेड एकतर बनवले जाऊ शकते ताजे किंवा स्टोअर-खरेदी करून खवलेला खोबरेल.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

ते कसे तयार करायचे

  1. ओव्हन 350 एफ करण्यासाठी ओव्हन
  2. तेल चिरून घ्या आणि दोन 8 x 4 इंच पाव झाकण किंवा 10-इंच ट्यूब पॅन करा.
  3. वायर झटक्यासह पीठ, बेकिंग पावडर, आणि मीठ एकत्र करा. नारळ आणि साखर मध्ये नीट ढवळून घ्यावे मध्यभागी चांगले बनवा.
  4. दुसर्या वाडग्यात पदार्थांचे शेवटचे संच एकत्र करा.
  5. चांगले मध्ये घालावे फक्त एकत्र होईपर्यंत मिक्स करावे.
  6. 50 मिनिटापर्यंत पॅन (सिक्स) मध्ये बेक करावे किंवा दातकोरणे स्वच्छ होईपर्यंत बाहेर पडते. 10 मिनिटांसाठी पॅनमध्ये चांगला. वायर रॅकवर थंड करा
पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज 328
एकूण चरबी 21 ग्रॅम
संपृक्त चरबी 14 ग्रॅम
असंतृषित चरबी 5 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल 73 मिग्रॅ
सोडियम 336 मिलीग्राम
कर्बोदकांमधे 33 ग्रॅम
आहार फायबर 3 ग्रॅम
प्रथिने 5 ग्रॅम
(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)