आवडत्या मिष्टान्ने च्या प्रत्येक "chocoholics" सूचीवर Flourless चॉकलेट केक आहे हे शुद्ध चॉकलेट चांगुलपणाचे एक स्लाईस आहे - दाट अंधार आणि अवनती या फुललेला चॉकलेट केक रेसिपीमध्ये फक्त एक समस्या आहे - हे खूप सोपे आहे, आपण अधिक वेळा आपल्यास हवे तसे बनवू शकता!
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 3 मोठ्या अंडी
- 3/4 कप पांढरी साखर
- 4 औन्स semisweet चॉकलेट, चिरलेला
- 1 स्टिक (1/2 कप) नॉनस्टेड बटर
- 1/2 कप कोकाआ पावडर
- चिमूटभर मीठ
- 1 चमचे व्हॅनिला अर्क
ते कसे तयार करायचे
- अंडी आणि साखर एकत्रितपणे 2 मिनिटे किंवा प्रकाश आणि फेसाळ होईपर्यंत शिजवून घ्या. चॉकलेट आणि लोणी एका वाडग्यात ठेवा आणि पिवळ्या फुलांच्या बदामांपर्यंत ठेवा. एकत्र हलवा.
- कोकाआ पावडर, मीठ आणि व्हॅनिला सह, अंडी मिश्रणास चॉकलेट मिश्रण जोडा. सर्वकाही एकत्रित होईपर्यंत झटकून टाका 8 इंच केक केकचे पॅन घ्या आणि कोकाआ पावडर बरोबर धूळवा. तयार केलेले पॅनमध्ये पिठ घालावे.
- 300 डिग्री फेरनहाइट मध्ये बेक करावे. 30 मिनीटे ओव्हन पॅनमध्ये 15 मिनिटे काढून थंड होऊ द्या. एक वायर रॅक वर उलटा आणि थंड करण्यास परवानगी देते. इच्छित असल्यास अतिरिक्त कोकोआ पावडरसह धूळ झटकण्याचे असू शकते. सेवा देण्यासाठी तयार होईपर्यंत फ्रिजमध्ये ठेवा.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 371 |
| एकूण चरबी | 21 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 12 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 7 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 144 मिग्रॅ |
| सोडियम | 155 मिली |
| कर्बोदकांमधे | 39 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 6 ग्रॅम |