फ्रुट स्नॅकसाठी साखर, जाडसर, प्रिझर्वेटिव्ह आणि कृत्रिम स्वाद असण्याची गरज नाही. या मजेदार तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव फळ नाश्ता ताजा raspberries पूर्ण आहेत, लिंबाचा रस, थोडे मॅपल सरबत आणि ... carrots! गाजर चव तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव सह छान आहे, आणि आपण ते करू इच्छित नाही तर आपल्या मुलांना अगदी माहित नाही. ते फळे आणि भाजीपाला निचरा पाउच करण्यासाठी एक उत्तम पर्याय आहेत.
जिलेटिनचा वापर चिकट पोत तयार करण्यासाठी केला जातो. एक उत्तम पर्याय म्हणजे गवताचा तुकडा, फ्री श्रेणी जिलेटिन वापरणे. त्यात गवत खाण्यामुळे गाई अधिक पोषक असतात, पण नियमितपणे unflavored जिलेटिन पॅकेट देखील दंड आहे. ताजेत, सेंद्रिय रसाबेरी परिपूर्ण असतात, विशेषतः जेव्हा ते हंगामात असतात आपण कोणताही ताजा शोधू शकत नसल्यास आपण फ्रोजन रास्पबेरी वापरू शकता.
हे फलोत्पादन कोणत्याही फळांच्या नाकेसाठी एक उत्तम आधार आहे. स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, आम आंबे किंवा अननस वापरून फळ बदला. आपण पालक किंवा बीटसारखे विविध भाज्या देखील वापरून पाहू शकता. Beets एक आश्चर्यकारक रंग प्रदान आणि berries सह फार चांगले जा.
मॅपल सिरप एक गोडसर म्हणून वापरले जाते, परंतु आपण नियमित साखर, ऍगवे सिरप किंवा इतर कोणत्याही प्रकारचे स्वीटनर वापरू शकता. खूप टेंगी फळाचा स्नॅक्ससाठी, आपण सर्व एकत्र मिठाईल वगळू शकता.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 कप ताजे किंवा फ्रोजन रास्पबेरी
- 1/2 कप जांभळे किंवा नियमित गाजर
- 1 चमचे पाणी
- 1/2 कप लिंबाचा रस
- 2 tablespoons मॅपल सरबत किंवा इतर sweetener
- Unflavored gelatin 5 tablespoons
ते कसे तयार करायचे
- उकडलेले किंवा ताजेतयार केलेले रसाबेरी एका लहान सॉसपॅथीमध्ये मध्यम गॅसवर गरम करा जोपर्यंत त्याचे जाड एक द्रव मध्ये मोडलेले नाहीत. बिया काढून टाकण्यासाठी दंड चाटोद्वारे रसाबेरी ओढा. गाळाचा रस वापरून सर्व रस मिळण्यासाठी चमच्याने दाबून घ्या. आपण बियाणे हरकत नसल्यास फक्त ताणले पाऊल सोडून द्या! रासबेरी परत सॉस पॅनमध्ये जोडा.
- एक लहान फासे मध्ये carrots चिरून. एक लहान वाडगा मध्ये मायक्रोवेव्ह पाणी एक चमचे सह जोपर्यंत गाजर किंचित मऊ होईपर्यंत, सुमारे 2 मिनिटे. त्यांना चटणी पॅनमध्ये रास्पबेरी, लिंबाचा रस, मॅपल सिरप आणि जिलेटीन घालून मध्यम आचेवर तापवा. जिलेटिन पूर्णपणे विसर्जित होईपर्यंत नीट ढवळून घ्यावे. उष्णता काढा आणि एक ब्लेंडर किंवा फूड प्रोसेसर जोडा. मिश्रण चिकट होईपर्यंत मिश्रण.
- मिश्रणाचा सिलिकॉन मोल्ड किंवा 9 x 9 पॅन मध्ये घाला. मूस नाही greasing आवश्यक आहे 4 तास रेफ्रिजरेटर आणि सर्दी ठेवा. एक हवाबंद कंटेनर मध्ये molds आणि ठिकाण काढा. रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवा
- 9x9 इंच पॅन वापरत असल्यास, लहान चौकोनी तुकडे वेगळे करा, आणि नंतर हवाबंद कंटेनर मध्ये ठेवा.