या मऊ प्रेट्झेल कोणत्याही प्रसंगी एक महान नाश्ता करा. मोठ्या मॉल-शैलीतील यीस्ट प्रिटीझल्ससाठी, हे स्वादिष्ट मऊ प्रेटझेल पहा. ते केवळ चवदार नाहीत तर ते बनवण्यासाठी खमीरची आवश्यकता नसते, ज्याचा अर्थ ते सोपे आणि जलद असतात!
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 1/2 कप मैदा (सर्व-उद्देश्य)
- 2 चमचे बेकिंग पावडर
- 1/2 चमचे मीठ
- 1 चमचे साखर
- 2 tablespoons वनस्पती - लोणी
- 1/2 कप / 2 औन्स चीज (काजळीने हलके छडी)
- 2/3 कप दूध
- 1 मध्यम अंडी (घडीव)
- 1 1/2 चमचे मीठ (खडबडीत)
ते कसे तयार करायचे
- मध्यम वाडग्यात प्रथम 4 घटक एकत्र करा; एक पेस्ट्री ब्लेंडरसह कृत्रिम लोणी मध्ये तोपर्यंत कणिक तयार होईपर्यत नाही जे मिश्रण मिश्र तेच असते.
- कोरडी साहित्य फक्त moistened होईपर्यंत ढवळत, चीज आणि दूध घाला.
- थोडेसे फ्लॉल्ड पृष्ठभागावर दाणे काढा आणि 12 वेळा माली करा.
- अर्ध्या ते अर्धवट भागा आणि प्रत्येक अर्ध्या 12x8-इंच आयत मध्ये रोल करा.
- आठ ऐवजी पट्ट्यामध्ये एकट्याने कणिक कट करा.
- प्रत्येक प्रिटीलच्या आकारात पिळतात; घडीव अंडे घालून ब्रश आणि मोहरी मिठ सह शिंपडा.
- हलक्या greased बेकिंग शीट वर ठेवा आणि 15 फॅ साठी 400 F वर किंवा गोल्डन ब्राऊन होईपर्यंत
- वायर रॅकवर काही मिनिटे थंड; प्रेट्झेल उबदार सर्व्ह करावे
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 85 |
| एकूण चरबी | 5 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 2 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 2 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 63 मिग्रॅ |
| सोडियम | 434 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 6 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 4 ग्रॅम |