सदा-लोकप्रिय नाश्ता पुलावची ही आवृत्ती डुकराचे मांस सॉसेज, चीज, अंडी आणि मसाल्यांची विविधता बनते.
हे पुलाव थोडी जायफळ आणि केयेन सह मसालेलेले आहे. कॅसॅरोलला रात्री थोड्या वेळापूर्वी बनविले जाते, त्याला एक व्यस्त सकाळसाठी एक अतिशय सोयीस्कर एक डिश जेवण बनविले जाते. कृती मध्ये मसालेदार किंवा सौम्य सॉसेज वापरा
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 पाउंड बल्क डुकराचे मांस सॉसेज
- 6 मोठे अंडी
- 2 कप दूध
- 1 1/2 चमचे कोरडे मोहरी
- 1 (अल्प) चमचे मीठ
- 1/4 चमचे ग्राउंड मिरपूड
- 1/2 चमचे ग्राउंड पेपरिका
- 1/4 चमचे ग्राउंड जायफळ
- डॅश ग्राउंड लाल मिरची
- 3 स्लाइस इटालियन ब्रेड (किंवा इतर फर्म पांढर्या ब्रेड, cubed)
- 1 कप चिळकांडी धारदार चीझर (4 औन्स)
ते कसे तयार करायचे
- एक मोठा दांडा (व पुष्कळदा झाकण) तपकिरी ब्राउन यापुढे गुलाबी होत नाही तोपर्यंत वारंवार ढवळत राहतो. चांगले निचरा; अतिरीक्त वंगण शोषण्यासाठी कागदी तोळे सह पॅट
- एक मोठे वाडगा मध्ये, दूध सह अंडी विजय, आणि seasonings गुळगुळीत आणि चांगले मिश्रित होईपर्यंत चांगले-निचरा सॉसेज आणि उर्वरित साहित्य (ब्रेड चौकोनी तुकडे आणि काचेचे चीज) जोडा
- . मिश्रण थोड्या प्रमाणात buttered 8-इंच चौरस बेकिंग डिश मध्ये घालावे; कव्हर आणि रात्रभर थंड करा
- पिकिंग वेळेपूर्वी 30 ते 45 मिनीटे रेफ्रिजरेटरमधून काढा.
- ओव्हन 325 एफ ओव्हन
- सुमारे 55 ते 65 मिनिटे बेक करावे, किंवा अंडी व्यवस्थित होईपर्यंत आणि कॅसललची शिजवलेली हलके गोळी येते. केंद्राजवळ एक चाकू स्वच्छ केला पाहिजे. आपण झटकन वाचलेले अन्न थर्मामीटर असल्यास, ते कॅसलॉलेच्या मध्यभागी घाला. अंडीसाठी किमान सुरक्षित तापमान 160 एफ आहे.
- कट आणि सर्व्ह करण्यापूर्वी 10 मिनीटे रॅकवर कॅसलल थंड करा.
- सफरचंदास लावलेल्या कोथिंबीरची ताजी डस्ट किंवा चटलेले टोमॅटो किंवा फळ द्या.
4 ते 6 काम करते.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 465 |
| एकूण चरबी | 35 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 16 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 12 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 238 मिग्रॅ |
| सोडियम | 9 28 मिली |
| कर्बोदकांमधे | 11 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 1 ग्रॅम |
| प्रथिने | 26 ग्रॅम |