इंग्लिश मफिन ग्रील्ड चीज सॅंडविचज इंग्रजी मफिनच्या उत्तम वैशिष्ट्यांचा एक लाभ घेते - त्या सर्व दगडी पिल्ले चीजने भरतात, तर बाहेर कुरकुरीत आणि टोस्टी मिळते.
आपण हात वर जे काही चीज सह grilled चीज सॅन्डविच करणे सोपे आहे. बर्याच प्रयोगांनंतर, मी या प्रक्रियेच्या प्रक्रियेसाठी अमेरिकन पनीरची प्रक्रिया करतो, मग कुठलीही शुद्धीकरणाची शक्यता कमी पडेल. ते उत्पादन खऱ्या पनीरपासून तयार केलेले आहे, पायमसी घालणारे सह जोडले त्यामुळे ते सहजतेने आणि समान रीतीने वितळले जाते
आपण वास्तविक चीज वापरू इच्छित असल्यास, मी तो कापणी शिफारस करतो जेणेकरून ते अधिक समान रीतीने आणि सहजतेने वितळेल. आपण थोड्या प्रमाणात दुध किंवा थोडी पांढ-या वाइनसह कटिलेल्या पनीरचे मिश्रण अधिक चव साठी वापरू शकतो आणि त्यामुळे ते सहजपणे वितळतील.
आपण या अद्भुत पदार्थासाठी नियमित इंग्रजी मफिन किंवा संपूर्ण गव्हाचे मफिन वापरू शकता. उष्णता मध्यम आहे हे सुनिश्चित करा, आपण सॅन्डविच कूच म्हणून पॅन कव्हर करा जेणेकरून चीज समान रीतीने पिळेल आणि आपण हे बारकाईने तपासू नये जेणेकरून ते बर्न करत नाही.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 4 इंग्रजी मफिन (काटा सह विभाजित)
- 10 चेरी अमेरिकन चीज
- 3 tablespoons बटर (मऊ)
ते कसे तयार करायचे
इंग्लिश मफिन स्प्लिट करा आणि त्यांना कामाच्या पृष्ठभागावर विभाजित करा, बाजूला करा. चीज सह अर्धा muffins झाकून, प्रति मफिन 2-1 / 2 काप वापरून आणि फाटा आणि पँट फिट करण्यासाठी फिटिंग. मफिनच्या अर्ध्या अर्ध्या पिशव्यासह चीज झाकून सँडविच बनवा. इंग्रजी मफिनच्या बाहेरील बाज्यांना लोणी घाला
एक नॉनस्टिनी स्कीलेटवर मफिन किंवा मध्यम गॅस वर दाबून मिक्स करावे, पॅन झाकणाने सॅंडविच झाकून, स्टेटुला सह हलके खाली दाबून, एकदा परतणे, चीज वितळल्या जाईपर्यंत आणि मफिन टोस्ट केल्या जातात, साधारण 4 ते 5 मिनिटे.
आपण हे पॅननी ग्रिलवर देखील शिजवू शकता. त्या बाबतीत, सॅंडविच कूक म्हणून हळुवारपणे खाली दाबा, आणि 2 ते 3 मिनीटे किंवा ब्रेड भाजीत होईपर्यंत आणि चीज वितळली आणि गरूड
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 217 |
| एकूण चरबी | 10 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 6 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 3 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 24 मिग्रॅ |
| सोडियम | 331 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 27 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 6 ग्रॅम |