काजुनच्या चवच्या आसपास बरेच इंजेक्शन मोरिनॅड तयार केले आहेत. हा एक उष्णतेचा सौम्य आहे परंतु औषधी वनस्पतींच्या फ्लेवर्समध्ये समृद्ध आहे. आपण वापरत असलेली मटार जमिनीत ठेवली आहेत हे सुनिश्चित करा जेणेकरून ते आपल्या इंजेक्शनच्या सुईतून फिट होतील.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 3/4 कप
- ऑलिव तेल
- 3/4 कप लाल वाइन
- 1 चमचे इटालियन मासेमारी
- 1 चमचे
- balsamic व्हिनेगर
- 1 चमचे मिरपूड
ते कसे तयार करायचे
- आपली इटालियन मसाला बारीकपणे ग्राउंड आहे याची खात्री करा. आपल्याला हे आवश्यक असल्यास, ते मसाला चिरून किंवा मोर्टार आणि पेस्टलद्वारे चालवा.
- सर्व साहित्य एकत्र करा आणि चांगले मिक्स करावे ही अचारसंहिता व्यवस्थित होईल जेणेकरून प्रत्येक वेळी सुई पुन्हा एकदा लावावे लागते.
- आपण इच्छित असल्यास सीझन निर्देशित म्हणून कूक तुर्की उर्वरीत मिरडीड टाका
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 1606 |
| एकूण चरबी | 162 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 23 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 118 ग्राम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 13 मिली |
| कर्बोदकांमधे | 9 ग्राम |
| आहार फायबर | 1 ग्रॅम |
| प्रथिने | 1 ग्रॅम |