या क्रॅक भांडे भोपळा सांजा सुपर सोपे आहे, आणि भोपळा पाय मसाला आणि या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क चव उत्तम प्रकारे. हे कवच नसलेला एक भोपळा पाई सारखे आहे
ताज्या व्हीप्ड मलईच्या स्किअमसह टॉप सर्विंग्स बंद करणे किंवा टॉपिंगसाठी व्हीपीड करणे. दालचिनी साखर किंवा व्हेनलिड क्रीम वर या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क साखर शिंपडा.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 करू शकता (15 औन्स) भोपळा पुरी
- 1 लहान चमचे भोपळा पाई मसाला
- 2 चमचे या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क
- 1 करू शकता (12 औन्स) बाष्पीभवन दूध
- 3/4 कप साखर
- 1/2 कप बिस्किटे बेकिंग मिक्स (खाली बदललेले मिश्रित मिश्रण पाहा)
- 2 tablespoons बटर
- 2 मोठ्या अंडी
- अलंकार: whipped मलई किंवा टॉपिंग whipped
- पर्यायी: दालचिनी-साखर (खाली पहा)
ते कसे तयार करायचे
- नॉन स्टिक स्प्रेसह मंद कूकरचा कवच फेटावा किंवा आतून अंदाजे तेल लावा.
- कमीतकमी विजेच्या मिक्सरसह मिश्रण मिक्सिंगमध्ये, कमीतकमी मध्यम गतीने इलेक्ट्रिक हाताने धारक मिक्सर वापरुन एकत्र करा, गुळगुळीत होईपर्यंत एकत्रित साहित्य एकत्र करा.
- मिश्रण तयार crockpot मध्ये मिश्रण घालावे.
- झाकण आणि कमी 6 ते 8 तास शिजवावे, किंवा उच्च 3 ते 4 तास शिजवावे.
- कप आणि चिरलेली टॉपिंग किंवा थोडेसे मसालेलेले व्हीप्ड मलईसह कपमध्ये चमचा.
टिपा आणि विविधता
- होममेड भोपळा पाई मसाला: दालचिनीचे 2 चमचे, 1 चमचे ग्राऊंड अदरर, 1/2 चमचे ग्राउंड ऑलस्पाइस आणि 1/2 चमचे जायफळ घाला. सुमारे 4 चमचे बनवते
- बिस्किट बेकिंग मिक्ससाठी विकल्पः 1/2 कप मैदा सह 3/4 चमचे बेकिंग पावडर, आणि चिमूटभर मिठ एकत्र करा.
- दालचिनी साखर: 1 चमचे दाणेदार दाणे असलेले 2 चमचे दाणेदार दाणेयुक्त साखर एकत्र करा.
आपण देखील आवडेल
- भाजलेले भोपळा पुडिंग
- भोपळा पाव हलवा
- 10 मिनिट न-बेक कद्दू पाई
- तपकिरी बटर क्रीम चीज Frosting सह भोपळा पत्रक केक
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 323 |
| एकूण चरबी | 12 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 6 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 4 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 177 मिली |
| सोडियम | 121 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 43 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 12 ग्रॅम |