ग्रील्ड कस्तूरी

आपल्याला ते अतिशय जवळून पाहणे आवश्यक आहे. शिल्लक उघडणारे दुसरा दुसरा म्हणजे ओव्हरस्टर्स आणि ग्रिल पासून सर्व्ह करा. हे ग्रिलच्या आसपासच्या पक्षांसाठी एक महान भूकंप आहेत.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• प्रति व्यक्ती 12 ऑईस्टर
• मीठ आणि चवीनुसार मिरपूड
• 1-2 कप melted बटर
• 6-12 लिंबू वेजेस
• 1/4 कप गरम मिरची सॉस (टबॅस्को)
• 2 tablespoons वॉर्स्टरशर सॉस

ते कसे तयार करायचे

1. शिंपांपासून कोणत्याही चिखल काढण्यासाठी स्वच्छ ऑईस्टर पूर्णपणे.

2. एक ग्रिल टॉपर (उदा. Wok) किंवा ग्रेट ग्रेट वर अनेक छिद्र मारुन फॉइलचा वापर करा.

3. ग्रिल आणि बंद झाकण वर ऑयस्टर ठेवा. शेल्स उघडल्या जाईपर्यंत ग्रिल (सुमारे 6 मिनिटे).

4. शेल मधून ग्रिल आणि कट स्नायू काढा वरील सॉस आणि सीझनसह गरमागरम सर्व्ह करा. त्यांना बॅचेसमध्ये ग्रिल करणे सर्वोत्तम आहे ज्यामुळे प्रत्येकास चांगले ऑईस्टर असावेत.

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	3976
एकूण चरबी	384 ग्रॅम
संपृक्त चरबी	233 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	109 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	1,276 मिलीग्राम
सोडियम	2,835 मिलीग्राम
कर्बोदकांमधे	102 ग्रॅम
आहार फायबर	20 ग्रॅम
प्रथिने	69 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)