बेसिक चॉइस पेस्ट्री डोव रेसिपी

या अष्टपैलू पेस्ट्रीचा आस्वाद प्राइटरोल, एक्लेयस आणि धर्मवातांमध्ये वापरला जाऊ शकतो.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 1/2 कप बटर
• 1 कप पाणी
• 1/4 चमचे मीठ
• 1 कप मैदा (सर्व-उद्देश)
• 4 अंडी

ते कसे तयार करायचे

एक मध्यम लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) घालून शिजवणे मध्ये, पाणी मध्ये लोणी वितळणे. मिठ आणि पिठ घालून मिक्स करावे. पिठात चिकट होईपर्यंत, एका वेळी एक अंडी मारणे.

8 मध्यम आकाराच्या पेस्ट्रीसाठी पुरेसा dough बनवते.

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	1 9 2
एकूण चरबी	16 ग्रॅम
संपृक्त चरबी	8 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	5 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	135 मिग्रॅ
सोडियम	218 मिलीग्राम
कर्बोदकांमधे	8 ग्रॅम
आहार फायबर	1 ग्रॅम
प्रथिने	5 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)