काकडी क्रीम चीज टी सॅन्डविचस् कृती

हे सोपे काकडी आणि क्रीम चीज बोट सँडविच पाककृती मुलांसाठी 'चहा पक्षांसाठी आदर्श आहे, पण ते अधिक "प्रौढ" चव साठी मसाल्याच्या सह तयार केले जाऊ शकते.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• 1 वडीची पांढरी ब्रेड (जसे कि ताकची ब्रेड)
• 1/2 कप क्रीम चीज (क्रीम चीजची 12-औंस कंटेनर सुमारे 1/3)
• 1 बारीक कापलेले
• इंग्रजी काकडी
• लिंबाचा रस (चवीनुसार)
• मीठ आणि
• मिरपूड (चवीनुसार)
• पर्यायी: सुक्या अजमोदा (किंवा चवीपुरते चिरलेली ताजे chives)

ते कसे तयार करायचे

1. ब्रेडच्या प्रत्येक दोन कापांसाठी, क्रीम चीजसह समान काप पसरली.
2. कणीकलेले काकडी घेऊन सँडविचच्या एका बाजूला झाकण करा.
3. लिंबाचा रस आणि मसाले / herbs सह हंगाम
4. काप एकत्र करून ठेवा, क्रस्टस् कापला आणि चार त्रिकोण बोट सँडविच तयार करण्यासाठी दोन वेळा तिरपे सँडविच काप.

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज	36
एकूण चरबी	3 ग्रॅम
संपृक्त चरबी	2 ग्रॅम
असंतृषित चरबी	1 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल	10 मिग्रॅ
सोडियम	41 मिलीग्राम
कर्बोदकांमधे	1 ग्रॅम
आहार फायबर	0 ग्रॅम
प्रथिने	1 ग्रॅम

(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)