मलई क्रीम बेकन चिकन हे कृती करणे खूप सोपे आहे आणि ते केवळ चार घटक वापरते.
अंशतः शिजवले जाणारे बेकन चिकनच्या पिशव्याभोवती गुंडाळले जाते आणि आपल्या क्रकस्पॉटमध्ये स्वर्गीय आणी भोपळामध्ये शिजवलेला असतो. खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आंशिक शिजवलेले पाहिजे म्हणून काही चरबी पुनर्रचना. आपण हे न केल्यास, सॉस खूप ओंगळ असेल, कारण क्रॅकपॉट रेसिपीमध्ये काय होते ते.
आपण या सोप्या कृती मध्ये सूप इतर प्रकारच्या वापरू शकतो चिकन सूपची क्रीम चांगली असेल; किंवा अल्फ्रेडो सॉसचे 16-औन्स जार घालावे.
सॉस बरोबर खाण्यासाठी कुशकुस, गरम शिजलेले तपकिरी तांदूळ किंवा पास्ता वापरा.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 8 खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस काप
- 8 कमकुवत, त्वचापाय चिकन स्तन
- 2 (10 औंस) कॅन्स भुसायुक्त लसूण क्रीम मशरूम सूप
- 1 कप आंबट मलई
- 1/3 कप मैदा
ते कसे तयार करायचे
1. आपण या दोनपैकी एक मार्ग तयार करू शकता. प्रथम मार्ग, एका मोठ्या दांडाचा दांडा मध्ये खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस ठेवा आणि चरबी काही फेकून आहे होईपर्यंत मध्यम कमी उष्णता चेंडू शिजवावे. खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस अजूनही लवचिक आहे आणि खुसखुशीत नाही याची खात्री करा पेपर टॉवेलवर काढून टाका. आपण ही पद्धत वापरत असाल तर, 1/4 कप पीठ कमी करा. किंवा दुस-या मार्गावर, बाजारामध्ये नवीन अॅशूक्यूक बेकनचा वापर करा. हे चिकन सुमारे लपेटणे पुरेसे लवचिक आहे
2. नंतर प्रत्येक बेकार कोंबडीच्या छातीभोवती बेकनचे एक तुकडा कापून घ्यावे आणि 4-5 खंदक क्रॉकपॉटमध्ये ठेवा.
3. मध्यम वाडगा मध्ये, घनरूप सूप, आंबट मलई, आणि मैदा एकत्र करा आणि मिश्रणाचा ताण काढून टाका. चिकन प्रती घालावे
4) कुरकुरीत झाकण ठेवून 6-8 तासांपर्यंत कूक शिजवा. आपण कोंबडी काढून टाका आणि एक वायर झटकून सॉससह विजय प्राप्त करू शकता त्यामुळे हे फार चांगले मिश्रित आहे. चिकन प्रती सॉस घालावे
जर तुमच्याकडे नवीन हॉट कुकिंग क्रॉकपॉट असेल तर चिकन 5 तासांनंतर तपासा. तो 160 ° फॅ असावा.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 1317 |
| एकूण चरबी | 78 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 23 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 30 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 437 मिग्रॅ |
| सोडियम | 625 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 11 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 134 ग्रॅम |