या मजेदार मंद कुकर चिकन आणि बिस्किटे डिश संपूर्ण जेवण आनंद असेल जेवण आहे, आणि आपल्या बटाटे भांडे ते जलद आणि तयार करणे सोपे करण्यास मदत करते.
कोंबडीचे मिश्रण चिकनच्या पिल्ले आणि सीझनसह ग्रेव्ही आणि घनरूप सूप यांच्या मिश्रणासह बनविले जाते. बिस्किटे-फ्रोजन, कॅन केलेला किंवा होममेड-वेगळे केले आणि चिकन आणि ग्रेव्ही मिश्रणासह सर्व्ह केले जाते.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 1/2 ते 2 पाउंड बेकार कोंबडीच्या छाती, मोठ्या भागांमध्ये कापून घ्या
- 1/2 कप चिरलेला कांदा
- 1 कप चिरलेली भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती
- 1 (10 3/4-पौंड) चिकन सूप च्या मलई, undiluted शकता
- 1 (12 पौंड) कणीक चिकन ग्रेव्ही
- 1/4 चमचे
- पोल्ट्री पॅकिंग
- 1/2 चमचे सुका मेवा
- काळी मिरची डॅश करा
- 2 कप गोठलेल्या मिश्र भाज्यांचा (थवलेले)
- 6
- फ्रोझन बिस्किटे (किंवा होममेड, खाली पहा)
- पर्यायी होममेड साउदर्न बिस्किटे:
- 2 कप सर्वपटीने आले
- 2 1/2 चमचे बेकिंग पावडर
- 1/4 चमचे बेकिंग सोडा (आपण गोड दूध वापरत असल्यास ते रद्द करा)
- 1 चमचे (अल्प) मीठ
- 6 tablespoons लोणी, थंड
- 3/4 कप ताक (किंवा मिठाचा दुधा)
ते कसे तयार करायचे
- संथ कूकरमध्ये, चिरलेला कांदा आणि भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती सह न शिजलेले चिकन स्तन भाग
- पोल्ट्री मसाला, एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात), आणि मिरचीसह सूप आणि ग्रेव्ही एकत्र करा; चिकन प्रती ओतणे
- 5 ते 6 तास झाकण ठेवून झाकण लावा.
- पिवळलेल्या मिश्र भाज्यांचा वापर करा, धीम्या कुकरची सुई हाय टू करा, आणि 20 ते 30 मिनिटे स्वयंपाक चालू ठेवा, जोपर्यंत भाजी निविदा होत नाही तोपर्यंत.
- दरम्यान, बिस्किटे बेक करा जसे पॅकेजवर निर्देश करा किंवा होममेड बिस्किटे तयार करा (खाली पहा).
- सर्व्ह करण्यासाठी, तळाच्या अर्ध्यावर एक बिस्किट आणि चमच्याने चिकन आणि भाज्या टाका चिकन आणि ग्रेव्हीवर बिस्किटचा अर्धा भाग ठेवा.
पर्यायी होममेड बिस्किटे
- अन्न प्रोसेसरमध्ये मैदा, बेकिंग पावडर आणि बेकिंग सोडा (ताक वापरल्यास) एकत्र करा. साहित्य एकत्र करण्यासाठी काही वेळा पल्स. थंडगार लोणीचे तुकडे तुकडे करून त्यात अन्न प्रोसेसर घाला. पल्स बर्याच वेळा किंवा मिश्रणाचा खमंग जेवण तयार होईपर्यंत. आट तयार होईपर्यंत ताक किंवा दूध आणि नाडी जोडा.
- मळलेले पिठ एक फ्लॉल्ड पृष्ठभागावर वळवा आणि मळवे नीट परत एकत्र येईपर्यंत घ्या. कणकेचे जास्त काम करू नका. एक गोळे किंवा चौरस सुमारे 3/4-इंच जाड मध्ये भांडे आणि गोल किंवा चौरस बिस्किट कटर सह कापून.
- बेकिंग किंवा चर्मपत्र पेपर-रेखांकित बेकिंग शीटवर 2 इंचपेक्षा कमी बिस्किटे लावा.
- एक preheated 425 फॅ ओव्हन मध्ये सुमारे 12 ते 15 मिनिटे बेक करावे, किंवा शीर्ष थोडे हलका होईपर्यंत
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 695 |
| एकूण चरबी | 39 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 16 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 15 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 151 मिग्रॅ |
| सोडियम | 2,48 9 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 40 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 4 ग्रॅम |
| प्रथिने | 43 ग्रॅम |