टेंगी व्हिनेगर ड्रेसिंग हा एक प्रकाश आणि चवदार स्लॉ बनवते, बारबेक्यूसाठी परिपूर्ण आपण एक अंडयातील बलक मुक्त स्लॉट शोधत असाल तर, ही एक चांगली निवड आहे. किंवा या स्वादिष्ट कॅरोलिना स्लेव्हचा प्रयत्न करा .
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 मोठे डोके कोबी कापड
- 1 मोठ्या हिरव्या घंटा मिरपूड, कापड
- 1 गाजर, कापड
- 1 लहान कांदा, बारीक minced
- 1/2 कप साखर
- 1 चमचे मीठ
- 1 चमचे भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती बियाणे
- 1 चमचे मोहरी दाणे
- 1 1/2 कप पांढरा सिरका
- तुटक मिरी
ते कसे तयार करायचे
- एक मोठे वाडगा मध्ये कपाट आणि minced भाज्या एकत्र करा.
- साखर, मीठ, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती बियाणे, मोहरी बियाणे, व्हिनेगर, आणि मिरपूड एकत्र; झटकून एकत्र
- भाज्या सह टॉस; काही तास किंवा रात्रीतून झाका आणि थंड करा.
अधिक Coleslaw आणि कोबी भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) पाककृती
खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस सह कोबी कोशिंबीर
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 89 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 39 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 20 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 4 ग्रॅम |
| प्रथिने | 2 ग्रॅम |