हे सोपे क्रकस्पॉट चिकन नूडल सूप चिकन, कांदे, गाजर, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, आणि नूडल्स सह तयार करण्यासाठी एक स्नॅप आहे, आणि आमच्या सर्वात लोकप्रिय मंद कुकर सूप पाककृती एक आहे.
या सूपबद्दल मला बरेच सकारात्मक प्रतिसाद मिळाले आहेत, तसेच काही अभिप्राय आणि सुधारणेबद्दल सल्ला. आपण वापरत असलेल्या नूडल्सच्या प्रकारानुसार ते सडलेले होऊ शकतात. ओलसर नूडल्स टाळण्यासाठी, केवळ निविदा पर्यंत ते वेगळे ठेवा. त्यांना काढून टाका आणि सर्व्हिंग करण्यापूर्वी सूप त्यांना घालावे.
एक अगदी सोपे चिकन नूडल सूप साठी, या भागावर अर्ध-होममेड आवृत्ती पहा . हे तसेच धीमी कुकरमध्ये शिजवलेले आहे. त्यात घनरूप सूप आणि उरलेले कोंबडी किंवा डोजिंग रोटेसेरी चिकन समाविष्ट आहे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 3 पौंड कोंबडीचे तुकडे
- 4 कप पाणी
- 4 कप
- चिकन मटनाचा रस्सा (कमी सोडियम किंवा अनसाल्टेड)
- 1 चमचे
- seasoned salt
- 1 चमचे मीठ (किंवा चिकन मटनाचा रस्सा saltiness अवलंबून, चवीनुसार)
- 1/4 चमचे ताज्या काळी मिरची
- 1 छोटा कांदा (चिरलेला)
- 1 मध्यम गाजर (चिरलेला)
- 2 पसचे भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती (चिरलेला)
- 1/4 कप अजमोदा (चिरलेला)
- 1/2 चमचे पानांचा तुळस वाळलेल्या
- 1 तमालपत्र
- 4 ते 6 औन्स मध्यम अंडी नूडल्स (2 ते 3 कप)
ते कसे तयार करायचे
- Crock Pot मध्ये नूडल्स वगळून सर्व साहित्य ठेवा.
- झाकण ठेवून 5 ते 6 तास शिजवणे.
- पॉट पासून चिकन आणि बे पाने काढा; हाडे, फासे, आणि मटनाचा रस्सा परत, आणि नूडल्स जोडा पासून मांस घ्या.
- अन्य 45 मिनिटे ते 1 तास किंवा नूडल्स पूर्ण होईपर्यंत शिजवा (सुमारे 20 ते 30 मिनिटे).
- वैकल्पिकरित्या, आपण नूडल्सला स्वतंत्रपणे शिजू शकता आणि त्यांना देण्यापूर्वी फक्त घालू शकता. हे मार्ग, आपण ते आपल्या चव अनुरूप करण्यासाठी पूर्णपणे शिजवलेले आहेत खात्री असू शकते.
टिपा आणि विविधता
- 1 ताजा दाबलेला लसूण भाज्यासोबत जोडा किंवा लसूण पावडरचा 1/2 चमचा घाला.
- तुळसऐवजी, सुका मेवा किंवा सुगंधी उटणे सुगंधी जड-जशी मसाला म्हणून वापरा किंवा सूपमध्ये औषधी वनस्पती मिश्रण जोडा, उदा. श्रीमती डॅश किंवा स्पाइक
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 647 |
| एकूण चरबी | 32 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 9 ग्राम |
| असंतृषित चरबी | 13 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 190 मिग्रॅ |
| सोडियम | 1,353 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 21 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 65 ग्रॅम |