खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस, PEAR, मध आणि Brie Skillet Grilled चीज

गोड आणि दिवाळखोर हे ग्रील्ड चीज सामान्य पदार्थ वापरते जे प्रत्येक चाव्याव्दारे मोहक आणि समाधानकारक असलेल्या चवीच्या सिम्फनीसाठी बोल्ड स्वादाने भरलेले असतात.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

ते कसे तयार करायचे

  1. आपण प्राधान्य देणाऱ्या आपणास आपल्या खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस बेक करावे किंवा तळणे.
  2. नॉन स्टिक स्किलेटमध्ये, 3-4 मिनिटे मंद गॅसवर पेअरचा स्वाद घाला. बाजूला ठेव.
  3. टोस्ट प्रत्येक तुकडा मोठ्या प्रमाणात लोणी एक बाजू कपाटाच्या बाजूला बाहेर आहे
  4. मक्कर न बाजूला बाजूला एक स्लाइस घ्या, आपल्या सँडविच तयार: उदार हस्ते स्वादुपिंड मध, नंतर warmed pears जोडा, चीज आणि खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस सह शीर्षस्थानी सँडविच बंद करा, पुन्हा बटर साइड काढा.
  1. एक दांडी (व पुष्कळदा झाकण) मध्ये लोणी घालणे आणि मध्यम उच्च उष्णता चेंडू गरम ठेवा. गोल्डन ब्राऊन आणि चीज होईपर्यंत दोन्ही बाजूस उकळणे चांगले आहे.
पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज 302
एकूण चरबी 16 ग्रॅम
संपृक्त चरबी 8 ग्रॅम
असंतृषित चरबी 5 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल 39 मिलीग्राम
सोडियम 375 मिली
कर्बोदकांमधे 33 ग्रॅम
आहार फायबर 4 ग्रॅम
प्रथिने 8 ग्रॅम
(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)