चेरी-ओटचे भांडे बार कृती

पीठ आणि ओटचेमल यांचे मिश्रण मिश्रण या कृती मध्ये वाळलेल्या चेरी भरणे उत्कृष्ट की crusted, streusel तसेच कवच म्हणून करते. चेरीसाठी सुकलेले क्रेनबेरी किंवा बारीक चिरलेला वाळलेल्या मशरूम

आपल्याला काय आवश्यक आहे

ते कसे तयार करायचे

1. ओव्हन 325 अंश सेल्सिअस पर्यंत नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रेसह 9-इंच चौरस बेकिंग पॅन कोट ठेवा आणि बाजूला ठेवा.

कवच तयार करा: मोठ्या पातेल्यात ओट्स, पीठ, तपकिरी साखर, मीठ आणि बेकिंग सोडा एकत्र करा आणि काळ्या दाण्यांच्या ढेकल्याशिवाय एकही काटा न घालता एकत्र करा. एक पेस्ट्री ब्लेंडर, दोन सुर्या, किंवा बोटांबरोबर लोणीमध्ये कापा आणि ढवळा.

3. टॉपिंगसाठी ओटमॅल मिश्रणाचा 1/2 कप ठेवून ठेवा.

तयार बेकिंग पॅनच्या तळाशी समान रीतीने मिश्रण दाबा.

4. भरणे करा: एक मध्यम वाडगा मध्ये, वाळलेल्या cherries, आंबट मलई, साखर, मैदा, अंडी, लिंबू कळकळ आणि वनस्पतीसाठी केलेला अर्क एकत्र आणि चांगले ढवळावे. कवच वर समान रीतीने मिश्रण पसरवा आरक्षित ओट मिक्स सह शिंपडा.

5. वरपर्यंत सोनेरी होईपर्यंत 30 सें.मी. बेक करावे. 30 ते 40 मिनिटे. रॅकवर बेकिंग पॅनमध्ये थंड होऊ द्या. 15 बार मध्ये कट. पिठ आणि ओट्सचे मिश्रण मऊ butterscotch चिप थर आणि एक फुटणारा, स्ट्रेझेल सारखी उत्कृष्ट साठी एक घन बेस म्हणून करते. लोणी आणि ओट्सचे मिश्रण मऊ butterscotch चिप थर आणि एक तुतारीचा साठी एक घन बेस म्हणून करते, स्टुअसेल सारखी उत्कृष्ट

पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी)
कॅलरीज 13 9
एकूण चरबी 7 ग्रॅम
संपृक्त चरबी 3 ग्रॅम
असंतृषित चरबी 2 ग्रॅम
कोलेस्टेरॉल 53 मिग्रॅ
सोडियम 152 मिग्रॅ
कर्बोदकांमधे 16 ग्रॅम
आहार फायबर 1 ग्रॅम
प्रथिने 4 ग्रॅम
(आमच्या पाककृतींवरील पोषण संबंधी माहितीची गणना एका घटक डेटाबेसच्या आधारावर केली जाते आणि त्याचा अनुमान लावला गेला पाहिजे. वैयक्तिक परिणाम बदलू शकतात.)