दरवर्षी गर्दीच्या वेळी शेकडो व्हा! एक दांडी (व पुष्कळदा झाकण) असलेले अन्न शिजवण्याचे एक पसरट भांडे वापरणे, आपल्याला आवश्यक असलेले क्लासिक s'mores साठी अत्यावश्यक साहित्य एक उबदार, फुगे आणि ooey gooey चॉकलेट-मार्शमॉल वापरणे आहेत.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1/2 चमचे लोणी
- 1 1/2 कप चॉकलेट चीप
- 15 जंबो मार्शमॉलो (अर्धवट)
- 1 बॉक्स ग्रॅहम क्रॅकर्स
ते कसे तयार करायचे
- ओव्हन ओव्हन 450 ° फॅ ओव्हन मध्ये ओव्हन शिल्लेट आतील.
- स्वत: ला बर्न न करण्याची सावधगिरी बाळगून ओव्हनपासून दंड काढून टाका आणि बटरमधे फेकून द्या. दांडी असलेली तळण्याची सपाट पुंज इत्यादी.
- दांडी असलेली दुचाकी घोडागाडी मध्ये समान रीतीने चॉकलेट चीप घालावे
- पुन्हा एकदा, आपण स्वत: जाळणे नाही सावध रहा म्हणून आपण चॉकलेट चीप प्रती marshmallow आडवा व्यवस्था. पूर्णपणे चॉकलेटचे झाकून घ्या.
- 5 ते 7 मिनिटे बेक करावे किंवा माशमॉलो टोफ बनवावे. हे काळजीपूर्वक पहा कारण marshmallows त्वरीत बर्न करू शकता.
- ओव्हनपासून दांडी असलेली तळण्याची सपाट उथळ थाळी काढा आणि 3-5 मिनीटे आराम करण्याची परवानगी द्या. विश्रांतीची वेळ वगळू नका या वेळी चॉकलेट अजूनही पिल्ले आहे .
- डिपिंगसाठी ग्रॅहम क्रैकर्ससह उबदार सर्व्ह करावे.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 365 |
| एकूण चरबी | 8 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 4 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 2 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 2 मिग्रॅ |
| सोडियम | 102 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 74 ग्राम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 3 ग्रॅम |