तांदूळ खोड्या हाताळतांना या मोहक हेलोवीन कँडी पाककृतीमध्ये जॅक ओ 'कंदीलमध्ये रूपांतरित होतात! या तांदूळ खडबडीत कद्दूची पिल्लू देखील छान हेलोवीन सजावट किंवा पक्ष केंद्रबिंदू करा आपल्या कप्चर विविध आणि व्यक्तिमत्व देण्यासाठी चेहर्यावरील भावाने वेगवेगळ्या प्रयोगांसह प्रयोग करा.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 3 कप सूक्ष्म marshmallows
- 2 tablespoons बटर
- 4 कप खिदक्या भातशेती
- 1 बॉक्स / 3 औन्स ऑरेंज-फ्लेवर्स जिलेटिन
- 8 ते 12 हिरव्या चिकट कॅंडी
- 1/4 कप चॉकलेट चीप
ते कसे तयार करायचे
- अल्युमिनिअम फॉइलसह अस्तर लावून आणि नॉनस्टीक स्वयंपाक स्प्रेसह फॉइल फवारणी करून बेकिंग शीट तयार करा.
- मिक्सरमध्ये मायक्रोवेव्ह-सुरक्षित कटोरे आणि मायक्रोवेव्हमध्ये 30 ते 45 सेकंद उकळत ठेवा. त्यांना 9 0 सेकंदाचे पिण्यासाठी वितळण्यासाठी मार्शमॉलो आणि मायक्रोवेव्ह जोडा. यावेळेत मार्शमॉले पिल्ले दिसणार नाहीत, परंतु एकदा का तुम्ही त्यांना हलवाल तर ते द्रवरूप करावे.
- बटर आणि मार्शमॉले यांचे मिश्रण करण्यासाठी नीट ढवळून घ्यावे, नंतर नारिंगी जिलेटिन घालावे. जिलेटिन चांगला ढीग होईस्तोवर ढवळणे: याक्षणी हे मिश्रण दाने दिसू शकते, परंतु अन्नधान्या जोडल्यानंतर एकदा ते ठीक होईल.
- खोडलेल्या तांदूळचा कडधान्य घालून ढवळावे आणि त्यात कोरड्या पॅच नाहीत.
- नॉनस्टीक स्वयंपाक स्प्रेसह आपले हात फवारणी करा आणि काही मूठभर अन्नधान्याचे मिश्रण घ्या. एक बॉल आकार तयार करुन, आपल्या हातांमध्ये हा घट्टपणे दाबा. बॉल कॉम्पॅक्ट असल्याची खात्री करा; शिथिलपणे तयार बॉल सहजपणे तुटून पडतात. जर बॉल पहिल्यांदा तयार होत नसतील तर मिश्रणास आणखी एक मिनिट आणि थंड बसू द्या, यामुळे त्यांना एकत्र ठेवण्यात मदत होते असे दिसते.
- तयार बेकिंग शीटवर तांदूळ खांद्यावर घालू द्या आणि त्यांना खोलीच्या तापमानाला उभ्या लावा. एकदा तांदूळ खोडलेले गोळे सेट केले जातात, मायक्रोवेव्हमध्ये चॉकलेट चीप वितळतात. चॉकलेटला Ziploc पिशवीमध्ये ठेवा आणि एका कोपर्यातून एका छोट्या त्रिकोणाला कापवा.
- हे अस्थिर सजवण्याच्या पिशव्याचा वापर करून, नारंगी बॉलवर जॅक ओ 'कंदील चेहरे काढा. चॉकलेट सेट करताना, आपल्या हिरव्या पातळ हिरव्या पालेभाज्यामध्ये पातळ डांबून टाका आणि भोपळेच्या शीर्षस्थानी चॉकलेटच्या थोड्या प्रमाणात घ्या.
8. एकदा चॉकलेट कोरडा झाला की, भोपळे कामी किंवा साठवल्या जाऊ शकतात. एक थंड, कोरड्या खोलीत हवाबंद कंटेनर मध्ये भोपळा तांदूळ हाताळते ठेवा.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 200 |
| एकूण चरबी | 5 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 3 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 2 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 6 मिग्रॅ |
| सोडियम | 156 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 31 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 4 ग्रॅम |
| प्रथिने | 9 ग्राम |