या सफरचंद मध आणि दालचिनी सह flavored आहेत, मनुका आणि साखर सोबत सफरचंद एक मसालेदार सॉस आणि मनुका सह simmered आहेत दालचिनी लाल-हॉटस्सह भाजलेले सफरचंदसाठी हे कृती संपूर्ण सफरचंद देण्याची दुसरी लोकप्रिय पद्धत आहे. किंवा आपल्याला शेरॉनचा धीम कुकर बेक्ड सफरचंद कदाचित आवडेल
यामध्ये एक चांगली फॅसिल सफरचंद वापरा. ग्रॅनी स्मिथ, गोल्डन वेलची, गाला आणि जोनागोल्ड हे चांगले पर्याय आहेत.
चिरलेला toasted pecans किंवा अक्रोडाचे तुकडे सह सफरचंद काही शंभर जोडण्यासाठी मोकळ्या मनाने, किंवा सफरचंद प्रती ग्रॅनोला शिंपडा.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2/3 कप साखर
- 1/2 कप पाणी
- 1/2 कप मध
- 1 1/2 चमचे दालचिनी
- पर्यायी: काही कमी अन्न रंगीत
- 3/4 कप बेदाणे
- 6 मध्यम ते मोठ्या सफरचंद
ते कसे तयार करायचे
मोठ्या, खोल सॉसपॅन किंवा डच ओव्हन मध्ये, साखर, पाणी, मध, दालचिनी, खाद्यपदार्थ, वापरल्यास, आणि मनुका एकत्र करा. एक उकळणे आणणे कमी उष्णता कमी करा.
सफरचंद पील आणि कोर; सिरप मध्ये जोडा सफरचंद प्रती चमचे काही चमचे.
सफरचंद निविदा होईपर्यंत 15 ते 20 मिनिटे झाकण ठेवून गरम सरबतमध्ये झाकण ठेवा.
Wit ha slotted spoon, मिष्टान्न चेंडू मध्ये सफरचंद ठेवा सर्व्ह करण्यासाठी, प्रत्येक सेबच्या मध्यभागी एक चमच्याने मनुका आणि चमच्यामधे वापरा.
प्रत्येक सेवा देण्यावर चमच्याने सरबत
टिपा आणि विविधता
- सर्व्हिंग करण्यापूर्वी सफरचंद प्रती toasted pecans किंवा अक्रोडाचे तुकडे चिरून घ्यावी.
- केवळ सर्व्हिंग करण्यापूर्वी सफरचंद प्रती एक granola एक spoonful शिंपडा.
- मध चा वापर करुन 1/4 कप ब्राउन शुगर आणि 1/4 कप मॅपल सिरप वापरा.
- गोल्डन गडीचा साखरासह मध लावा, जसे की लिले किंवा स्टीन.
आपण देखील आवडेल
दालचिनी लाल हॉचसह भाजलेले सफरचंद
Streusel टॉपिंग सह भाजलेले सफरचंद
सोपे भाजलेले ऍपल कुरकुरीत मिष्टान्न
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 256 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 6 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 68 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 1 ग्रॅम |