दूध म्हणजे शाकाहारी किंवा मांसाहारी जेवण? शोधण्यासाठी पुढे वाचा!
शाकाहारी ह्यांच्या सोप्या व्याख्येनुसार, होय, दुधा शाकाहारी आहे, आणि आपण अजूनही शाकाहारी आहारावर दूध पिऊ शकतो आणि स्वत: शाकाहारी म्हणू शकता. जर आपण गोंधळलेले असाल, तर आपण कदाचित एखादे शाकाहारी आहाराबद्दल विचार करू शकता. Vegans दूध, अंडी, किंवा कोणत्याही प्रकारची दुग्ध उत्पादने, जसे की चीज किंवा बटर यासारखी कोणतीही पशु उत्पादने वापरत नाहीत तर, थोडक्यात, होय, दुधा शाकाहारी असतो , पण ते खरंच काही नाही .
दूध प्राणी पासून येते, सहसा गायी पासून, पण तो प्राणी मांस नाही आहे, म्हणून मांस नाही. गायीच्या दुधासह, संयुक्त राज्य आणि इतर पाश्चात्य देशांतील काही लोक इतर प्रकारचे दूध जसे की शेळीचे दूध आणि मेंढीचे दूध पितात आणि आपण कदाचित म्हैस दुधापासून बनवलेली कोमल मोझारेला पनीशी परिचित असाल. जगभरातील बहुतेक लोक लोमा दूध, घोडाचे दूध, यक आणि ऊंट दूध वापरतात, तथापि, पाश्चात्य देशांमध्ये, गायचे दूध हे मानक आहे. सर्व शाकाहारी मुलांना शाकाहारी खाद्यपदार्थ म्हणून संबोधले जाते.
उदाहरणार्थ, भारतामध्ये, खाद्य पॅकेजेसयुक्त खाद्यपदार्थ अनेकदा हिरव्या डॉटसह चिन्हित केले जातात जेव्हा शाकाहारी आणि दूध आणि इतर डेअरी उत्पादनांना हिरव्या रंगाच्या बिंदू सह चिन्हांकित केले जाते. म्हणूनच, भारत सरकारच्या म्हणण्यानुसार, किमान दूध म्हणजे शाकाहारी अन्न!
अजूनही गोंधळ? आपण शाकाहारीची ही संपूर्ण व्याख्या पाहू शकता किंवा काही अधिक शाकाहारी लोकांद्वारे ब्राउझ करू शकता.
हे देखील पहा: एक प्राण्यापासून तयार झालेले काहीही काय आहे? सॅग्गन्स काय खातात?
आपण आपल्या आहारात दूध समाविष्ट करावे?
पण, कदाचित सर्वात महत्वाचे म्हणजे होय किंवा नाही या प्रश्नापासून स्वत: ला विचारणे म्हणजे दूध म्हणजे शाकाहारी किंवा नाही तर आपण आश्चर्यचकित आहात का? कारण शाकाहारी म्हणून आपण रात्रीचं जेवणाचे भोजन करत आहात आणि त्याला फक्त माहित असणे आवश्यक आहे? किंवा ते कारण आहे की आपण शाकाहारी आहारावर आपले आरोग्य सुधारू इच्छित आहात आणि असा विचार करीत आहात की दूध निरोगी आहे का?
किंवा, हे आहे कारण आपण प्राण्यांपासून दुर्गंधी टाळण्यास इच्छुक आहात आणि दूध दुषिलेमुळे नुकसान झाल्यास आश्चर्य वाटते (इशारा: ते करतो)?
अर्थात, एखादी विशिष्ट उत्पाद - मग तो अंडी , चीज किंवा दूध असो - शाकाहारी किंवा नाही, हे विचारात घ्यावे की ते एक उत्पादन आहे जे आपण आपल्या आहारात समाविष्ट करू इच्छिता किंवा नाही. शाकाहारी असणा-या शाकाहारी व्यक्तींमध्ये नैतिक कारणांसाठी दूध पिणे चुकीचे नाही.
हे सुद्धा पहा:
दुग्धजन्य पदार्थ टाळण्यासाठी कोणत्या कारणे आहेत?
ते खरंच शाकाहारी असले तरीही दुग्ध व दुग्धजन्य पदार्थ टाळण्यासाठी अनेक चांगले कारणे आहेत. आणि याशिवाय, इतके चांगले दूध पर्याय आणि डेअरी पर्याय आहेत जे आपल्याला कुठेही कोठेही मिळू शकतात, त्यामुळे आपण निश्चितपणे दुग्धपान करणार नाही!
हे सुद्धा पहा:
- सोपे शाकाहारी पाककृती: एक संपूर्ण संग्रह
- शाकाहारी जाण्याचा विचार करीत आहात? इथून सुरुवात!