हे ओलसर केळी ब्रेड पीनट बटर पावडर, चिरलेला शेंगदाणे, मॅश केले पके केळी, आणि मिनी सेमिस्कीट चॉकलेट चीपसह बनते. शेंगदाणा बटर पावडर केळ्याच्या ब्रेडवर प्रकाश शेंगदाणाची ब्रेडची चव जोडते. एल्व्हिस प्रेम करेल हे एक जलद ब्रेड आहे!
मी चिरलेला शेंगदाणे सोबत या ब्रेड मध्ये मिनी चॉकलेट चीप वापरले. चिरलेला शेंगदाणे अधिक शेंगदाण्याचा चव आणि पोत जोडू पण चिरलेला पेकान किंवा चिरलेला अक्रोडाचे बदली होऊ शकतात.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1/2 कप बटर (1/2 कप, खोलीचे तापमान)
- 1 कप साखर
- 2 मोठ्या अंडी
- 2 चमचे वनस्पतीसाठी केलेला अर्क अर्क
- 2 चमचे दूध
- 1/4 चमचे मीठ
- 1 चमचे बेकिंग सोडा
- 1 1/2 कप
- मैदा
- 3/4 कप शेंगदाणा बटर पावडर
- 3 मोठी केळी (अतिशय योग्य, मॅश)
- 1/2 कप चॉकलेट चीप (मिनी, सेमीमिटरेट)
- 1/2 कप चिरलेला भाजलेले शेंगदाणे (शक्यतो, नॉनस्टॅटेड)
ते कसे तयार करायचे
- एक 9-by-5 बाय 3 इंच पाव रोटी पॅन घ्या. ओव्हन 325 डिग्री फॅ (165 डिग्री सेल्सिअस / गॅस 3) पर्यंत गरम करा.
- इलेक्ट्रिक मिक्सरसह मिश्रणातील वाडग्यात हलके आणि मऊसर होईपर्यंत मऊ मिक्स आणि दाणेयुक्त साखर हलवा. प्रत्येक जोडणी झाल्यानंतर अंडी घालणे, एकावेळी एक चांगले करणे. या वनस्पतीसाठी केलेला अर्क अर्क आणि दूध मध्ये विजय.
- एकत्र कोरड्या घटक कापून; मिश्रित होईपर्यंत creamed मिश्रण आणि किमान गतीने विजय.
- मॅश केले मध्ये नीट ढवळून घ्यावे.
- मिनी चॉकलेट चीपमध्ये पॅक करा आणि भाजलेले शेंगदाणे चिरून ठेवा.
- तयार केलेले वड पॅनमध्ये पीठ घालावे; 1 तास आणि 10 मिनिटे ते 1 तास 20 मिनिटे किंवा मध्यभागी दातपट्टी न घालता स्वच्छ झाल्यानंतर ते बाहेर काढा.
- रेफ्रिजरेटरमध्ये सुमारे 2 दिवसांसाठी खोलीच्या तपमानावर झाकून किंवा अन्न स्टोरेज बॅगमध्ये साठवा किंवा 1 आठवड्यापर्यंत रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवा. जास्त कालावधीसाठी, केळ्याची ब्रेड गोठवा. खालील सूचना पहा.
शेंगदाणा कातडीचे ब्रेड 1 वाटी बनवते
टिपा आणि विविधता
- मिनी चॉकलेट चीपसाठी सुगंधी बेदाणे किंवा टॉफी चिप्स.
- चिरलेला शेंगदाण्याऐवजी, चिरलेला पेकान किंवा अक्रोडाचे तुकडे वापरा.
- पॅक केलेला तपकिरी शुगर, हलका किंवा गडद सह अर्धा किंवा सर्व दाणेदार साखर पुनर्स्थित करा.
- दोन रोटा साठी पाककृती दुप्पट
- फॉइलमध्ये एक (शीत) रबरी किंवा वैयक्तिक काप ओव्हर करा आणि नंतर फ्रीजर स्टोरेज पिशवीमध्ये ओघ 6 महिने पर्यंत फ्रीजरमध्ये नाव आणि तारीख आणि स्टोअरसह लेबल करा
- थंड ब्रेडवर एक चॉकलेट झाकण काढून टाका. 1/2 कप अर्धविराम चॉकलेट चीप, 1 1/2 मटकेचे चमचे, आणि कॉर्न सिरपचे 1 चमचे कमी कढईवर सॉसपॅथीमध्ये एकत्र करा. कूक, ढवळत होईपर्यंत चॉकलेट वितळला जातो आणि मिश्रण चिकट आहे. केळीच्या ब्रेडवर वॅनिला अर्कच्या काही थेंबांना ढवळून घ्यावे, आणि उबदार असल्यास
आपण देखील आवडेल
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 291 |
| एकूण चरबी | 18 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 7 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 7 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 77 मिग्रॅ |
| सोडियम | 286 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 28 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 6 ग्रॅम |