एक मध आणि लिंबूवर्गीय ड्रेसिंग या सोपे Marinated फळ भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) पाककृती मध्ये ताजा उन्हाळी फळे करण्यासाठी परिपूर्ण पूरक आहे. मधुमेह आणि गोड्या पाण्यातील एक मासा, आपण आपल्या खरबूज चेंडूंसाठी टरबूज वापरू शकता तर त्या आपल्या आवडत्या buds suites.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1/2 कप मध
- 1/4 कप पाणी
- 1/4 कप लिंबाचा रस
- 1/4 कप नारिंगीस रस
- 1/8 चमचे मीठ
- 2 कप हनीड्यू खरबूज गोळे
- 2 कप खरबूज गोळे
- 2 nectarines, sliced
- 2 कप स्ट्रॉबेरी संपुष्टात
- 1 कप ब्लूबेरी
ते कसे तयार करायचे
1. लहान सॉसपिन मध आणि पाणी एकत्र करा आणि उच्च उष्णता प्रती उकळणे आणणे.
2) उकळी काढा आणि 5 मिनिटे उकळवणे. लिंबू आणि संत्रा रस आणि पूर्णपणे थंड जोडा.
सर्व भांडी मोठ्या भांड्यात ठेवून सर्व थंड पाण्यात मिसळा.
4. सेवन करण्यापूर्वी किमान 2 तास झाकून ठेवा आणि थंड करा.