कच्चा वेगा सलाद पाककृती

यापैकी काही कच्च्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) पाककृती वर आपले हात बाहेर प्रयत्न आणि आपल्या सामान्य कच्चे अन्न आहार सजवणे हे सॅलड्स विविध रंग, पोत, अभिरुचीनुसार आणि घटकांसह भिन्न आहेत. आपण अद्याप कच्च्या सॅलड्स खाण्याच्या प्रेमात पडले नसल्यास, यापैकी काही कच्चे व्हिएन्ना पाककृती वापरून प्रयत्न कराल.

हे सुद्धा पहा:

• कच्चे अन्न आहार म्हणजे काय?
• 10 वापरण्यास सुलभ रॉ व्हेगन पाककृती

• 05 ते 01

  कच्चा वॅगन पॅड थाई सॅलड

  बीन स्प्राउट्स सह, नूडल्स ऐवजी बारीक कापलेले zucchini आणि Bell peppers, हे कच्चे कोशिंबीर एक चिकट पॅड थाई नूडल डिश सर्व फ्लेवर्स प्रेरणा आहे. एक मूठभर शेंगदाणे, एक निंबोळीचा चुना, काही ताजी कोथिंबीर आणि समुद्राचा आच्छादन तो बाहेर पडतो. ते दिसते त्याप्रमाणेच चांगले वाटते, माझ्यावर विश्वास ठेवा आणि बर्याच वाचकांनी हे पाच तारे पैकी पाच गुणांचे मूल्यांकन केले आहे. मी म्हणालो, मी सहमत आहे!

• 02 ते 05

  पेंढा आणि नारळ स्लेश भिजलेला

  तीन भारतीय मसाल्या, कच्च्या फ्लेक (किंवा ताजा कोळंबी) नारळ आणि नामा शोएयूच्या स्पर्शाने एक साधा कोबी सॉले सॉस सलाड परदेशी पदार्थात घालवा. हे कच्चे सलाड एक मुख्य डिश मध्ये चालू करण्यासाठी, आपण मूठभर काजू किंवा शेंगदाणे काही मूठभर काजू घालू शकता. पूर्णपणे विकसित करण्यासाठी वेळ भरपूर फ्लेवर्स देण्यासाठी अगोदर हे कोशिंबीर बनवा. तो प्रतीक्षा वाचतोय, मी वचन देतो!

• 03 ते 05

  कच्ची कद्दू थाई पपीता भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर)

  आपण आशियाई मोसकर आला आणि हिरव्या पपई शोधू शकता तर, मी आशा करतो की आपल्याला जितक्या करावयाच्या या पाककृती आवडेल. या सॅलडमध्ये सर्व अभिरुचींची नमुद केली जाते - नामा शायुची एक खारटपणाची चव आहे, मधुर बनवण्यासाठी काही मध खातो, फिक्या थाई चिलीज आपण ते हाताळू शकत असल्याने ते मसालेदार म्हणून बनवतात आणि चवळीचे एक चवदार पदार्थ खळखळते विहीर थाई पपई कोशिंबीर सर्व आहे, आणि, तो खूप कच्चा आहे. ते थायलंडमध्ये ज्या पद्धतीने कार्य करतात ते एकत्रित करणे हे मोर्टार आणि पेस्टल वापरा - हे सर्वोत्तम आहे.

• 04 ते 05

  कच्चा सब्जी वाल्डोर्फ सॅलड

  ताहिनी आधारीत कच्च्या देवी सॅलड ड्रेसिंगसह परिधान केलेले हे वालड्रॉर्फचे सॅलड खर्याखुर्चीनंतर घेते आणि गाजर, काजू, कोबी आणि सफरचंद यासारख्या पारंपरिक वाल्फोर्फ़ सॅलड घटक आहेत. त्याऐवजी नेहमीच्या वाल्ड्रॉर्ग मनुकाऐवजी, तारखांनी ह्या कच्च्या कोशिंबीर पाककृतीमध्ये एक छान पर्याय तयार केले. बनवा आणि कोबी आणि गाजर अप नरम करण्यासाठी वेळ पुढे हे भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) वेषभूषा. हे एक लवकरच आपल्या आवडत्या कच्च्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) एक सलाड होऊ होईल.

• 05 ते 05

  कच्चे अन्न आणि कच्चे अन्न पाककृती बद्दल अधिक

  कच्चे अन्न बद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी किंवा अधिक कच्चे अन्न पाककृती प्रयत्न करू इच्छिता? हे जाण्यासाठी एक जागा आहे! येथे, आपण सॅलड्स, सूप्स, अँट्रीज आणि नक्कीच भरपूर कच्चे अन्न डेझर्ट वापरण्यासाठी शेकडो कच्चे अन्न पाककृती सापडतील. आपल्याला पोषणविषयक माहिती, स्वयंपाक टिपा आणि युक्त्या आणि अधिक यासह एक कच्चे अन्न आहार सुरु करण्यासाठी भरपूर माहिती आहे चश्क्या: Raw vegan breakfast muesli bowl