या सफरचंद सीडर मिष्टान्न सॉस ब्रेड पुडिंगवर विस्मयकारक आहे आणि ते तयार करण्यासाठी 15 मिनिटे लागतात.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 tablespoons बटर
- 1 कप भक्कम ब्राऊन शुगर
- 2 tablespoons सर्व उद्देश पीठ
- 1 कप सफरचंद सफरचंदाचा रस
- 1/4 कप बेदाणे
- जाड किट जाडे
ते कसे तयार करायचे
- मध्यम-कमी उष्णता वर एक लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण)
- एक वाडगा मध्ये तपकिरी शुगर आणि पिठ एकत्र, तसेच मिश्रण.
- हळूहळू बदाम रंगात ब्राऊन शुगर मिक्स हलवा.
- सफरचंदाच्या फोडीचा तुकडा जोडा. कढक, सतत ढवळत, thickened होईपर्यंत.
- बेदाणे आणि जायफळ घाला.
- ब्रेड पुडिंग, पाउंड केक, किंवा इतर मिष्टान्न सह उबदार सर्व्ह करावे.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 44 9 |
| एकूण चरबी | 9 ग्राम |
| संपृक्त चरबी | 4 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 3 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 15 मिग्रॅ |
| सोडियम | 372 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 89 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 3 ग्रॅम |
| प्रथिने | 6 ग्रॅम |