प्रश्न
सूर्य चाय ह्यांना हिरव्या चहा प्रमाणेच निरोगी आहे का?
वाचक प्रश्न: मला ग्रीन टी बद्दल एक प्रश्न आहे की मला याचे उत्तर सापडत नाही. मला माहित करून घ्यायचे आहे की "सूर्या चहा" पद्धतीने ते तयार करून हिरव्या चहा पिण्याच्या फायद्यांना ते प्राप्त करू शकतात किंवा ते गरम पाण्याने भोप पावल्यास. मी दररोज हे पिणे, पण सामान्यतः त्यातील काही पिशव्या, एका बाटलीत पाण्यात ठेवून चवसाठी काही हर्बल टी पिशव्या घेऊन आणि दोन तास सूर्यप्रकाशास ते बाहेर ठेवून बनवा.
मी फायदे गमावत आहे?
उत्तर द्या
अलिकडच्या वर्षांत लोकप्रियता वाढविणारी चहा बनवण्याच्या सूर्यप्रकाशाचे चहा (ज्याला सूर्यापासून सुकवले आहे किंवा सूर्याची उकडलेली चहा असेही म्हणतात) आहे. नावानुसार, चहाचा एक पिचर सूर्यप्रकाशास उबदार करण्यासाठी बाहेर सेट आहे. दुर्दैवाने, जे संशोधन केले गेले आहे ते सूचित करते की सूर्य-वाळलेल्या चहा तुम्हाला उच्च तापमानावर चहा घेण्याइतकेच फायदे देत नाहीत. अधिकाधिक वैज्ञानिक न मिळाल्याने, पाणी उकळल्याने त्याचे आम्लता प्रभावित होते, जे पॉलीफेनोलच्या रीलिझमध्ये महत्वाचे आहे. एक जोडीची चिंता हा जिवाणूंचा धोका आहे कारण पाणी उकडलेले नाही. सूर्याची चहा म्हणून मजेदार आणि झोकदार म्हणून, आपण फायदे कापण्यासाठी पेय पद्धतीचा वापर करणे आवश्यक आहे.
अधिक जाणून घ्या Abut चाय
बॅड चाय म्हणून निरोगी म्हणून पेय आहे