या चवडीयुक्त, फ्लेक्टि जिलेटिन-आधारित पदार्थोपणी त्यांचे नाव स्टोअरमधून विकत घेतलेल्या कँडीमधून घेतात, अनेकदा मूव्ही थिएटरमध्ये विकले जातात. सुदैवाने, या आवृत्तीमुळे कँडी तयार होते जे दंत कामासाठी सोपे होते. स्ट्रॉबेरी पुरी साठी - अशा तिरस्कारदर्शक किंवा नासिका किंवा ब्लॅकबेरी म्हणून आपण इतर फळ purees बदलू शकता?
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 औन्स अनफ्लॉइड जिलेटीन
- 1 कप साखर
- 2 1/2 कप स्ट्रॉबेरी पुरी (अनैसर्गिक)
- 1/2 कप दाणेदार (किंवा कोट करण्यासाठी उत्कृष्ट साखर; अधिक किंवा कमी म्हणून आवश्यक)
ते कसे तयार करायचे
1. एक 6-इंच चौरस पँक तयार करून त्याला थोडे पाणी ओतावे आणि चाकू किंवा कुकी कटर ओलावा.
2. एक मध्यम लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) असलेले अन्न शिजवण्याचे एक पसरट भांडे मध्ये सरस आणि साखर एकत्र निट, नंतर पुरी आणि 2/3 कप पाणी घालावे.
3. साखर आणि जिलेटिन विसर्जित होईपर्यंत मध्यम गॅस चेंडू निट.
4. उकळी आणा मग 5 मिनिटे झाकण आणि उकळवावा.
5. तयार पॅन मध्ये घालावे आणि पूर्णपणे सेट करण्यास परवानगी देते.
6. एकदा सेट केल्यानंतर पॅनच्या बाहेर वाकलेला पेपरवर जा.
आपल्या पसंतीची तयार, ओलेटेड साधन असलेले स्क्वेअर किंवा आकृत्यांमध्ये कट करा.
7. दानेमणीत किंवा अतिसंधी साखरमध्ये कॅलरी वापरा.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 48 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 4 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 11 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 2 ग्रॅम |