एस'मोरेस बार्क हे दूध चॉकलेट, सूक्ष्म मार्शमॉलो आणि ग्रॅहम क्रैकर्ससह तयार केलेले एक चॉकलेट झाडाचे एक शॉर्ट आहे. या crunchy, चवदार पदार्थ टाळण्याची आपल्या आवडत्या s'mores सर्व चव आहे, नाही कॅम्पचा हंगाम आवश्यक!
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 12 औंस (2 कप) दूध चॉकलेट कँडी कोटिंग (किंवा चिरलेला दूध चॉकलेट)
- 1.75 ओझ (1 कप) ग्रॅहम क्रॅकर (सुमारे 3 1/2 फटाके)
- 1.75 ओझ (1 कप) सूक्ष्म marshmallows
ते कसे तयार करायचे
- अॅल्युमिनियम फॉइल सह अस्तर करून बेकिंग शीट तयार करा. बारीक बारीक चिरलेली ग्रॅहम फटाके आणि लहान कटोरे मध्ये लहान मार्शमॉल्स एकत्रित करा.
- एक मोठे मायक्रोवेव्ह-सुरक्षित वाडगा मध्ये दूध चॉकलेट कँडी कोटिंग किंवा चिरलेला दूध चॉकलेट ठेवा. ओव्हरहाटिंग टाळण्यासाठी प्रत्येक 30 सेकंदानंतर मिक्सरमधून हे मिश्रण मायक्रोवेव्ह करावे. चॉकलेट द्रव आणि ढेकूरापासून मुक्त होईपर्यंत नीट ढवळून घ्या. चॉकोलेट थंड होईपर्यंत थोडासा थंड होऊ द्या जोपर्यंत तो उबदार नाही परंतु गरम पाइपिंग करत नाही
- ग्रॅहम क्रैकर्सचे सुमारे दोन-तृतियांश मिश्रण आणि पिवळा चॉकोलेटमध्ये सूक्ष्म मार्शमॉले मिश्रण जोडा आणि एकत्र होईपर्यंत नीट ढवळून घ्या.
- तयार बेकिंग शीटवर चॉकलेट मिश्रण लावा आणि एक पातळ, अगदी लेयरमध्ये चिकटवा. उरलेल्या ग्रॅहम क्रॅकरच्या भागांना छिदवावे आणि मार्शिंघेला वरच्यावर सरळ शिंपडा आणि पृष्ठभागावर चिकटवून चॉकलेटमध्ये हळुवारपणे दाबा.
- चॉकलेट सेट होईपर्यंत झाडाची फ्रिज फ्रिजमध्ये सुमारे 30 मिनिटे ठेवा. एकदा चॉकलेट फर्म बनला की, त्याची सेवा देण्यासाठी छोट्या छोट्या, अनियमित तुकडे बनवा. एका आठवड्यापर्यंत रेफ्रिजरेटरमध्ये एका हवाबंद कंटेनरमध्ये एसमोरेस बार्क संचयित करा.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 158 |
| एकूण चरबी | 9 ग्राम |
| संपृक्त चरबी | 5 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 3 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 1 मिग्रॅ |
| सोडियम | 31 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 17 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 2 ग्रॅम |