कॉकटेल पक्ष क्रॉस्टिनपासून प्रेरणा घेऊन हे टोस्ट दिवसाच्या कोणत्याही वेळी एक नाश्त्या किंवा नाश्ता आहे. आपण पूर्वी आपल्या टोस्टमध्ये ताजे जबरदस्ती कधीही जोडलेली नसाल तर, आपण कधीच केलं नाही असा विचार करू शकाल. ताज्या सुगंधी पानांच्या कोमटपणामुळे मिळणार्या नटांची जाड केस काही चिमटे एकत्र या टोस्ट सर्व गोड आणि मीठ फ्लेवर्स सुंदर
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 औंस शेळी चीज
- 1/4 कप अक्रोडाचे तुकडे (बारीक चिरलेला)
- चवीनुसार मीठ आणि मिरपूड
- आपण निवडलेल्या ब्रेडचे 2 स्लाइस (फ्रेंच ब्रेड चांगले काम करते)
- 1-2 चिमटे ताजी हळद) पाने
- रिमझिम: मध
ते कसे तयार करायचे
ब्रेड टोस्ट
शेळी चीज प्रत्येक स्लाइस ढवळावे अक्रोडाचे तुकडे, एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात), मीठ आणि मिरचीचा शिडकावा आणि मध सह झटक लगत जाणे.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 52 9 |
| एकूण चरबी | 36 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 12 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 6 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 35 मिलीग्राम |
| सोडियम | 832 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 34 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 6 ग्रॅम |
| प्रथिने | 22 ग्रॅम |