हे सोपे, खमीर मुक्त beignets कृती आपल्या मार्डी ग्रास उत्सवानंतर सकाळी एकत्र फेकणे एक स्नॅप आहे. जोडले प्रामाणिकपणा साठी, ते प्रसिद्ध सेफ डू मोंडे येथे करू म्हणून, आणि एक कृत्रिम श्वासोच्छ्वास घट्ट मिठी चकचकीत-कॉफी पेय किंवा संपूर्ण नाश्ता साठी कॅफे ओ लाइट एक सेवा जोडण्यासाठी
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1/2 कप बटर
- 1 कप पाणी
- 1/4 चमचे मीठ
- 1 कप
- मैदा
- 4 अंडी
- 3 tablespoons कन्फेक्शनर्स 'साखर
- तेल (खोल तळण्याचे)
ते कसे तयार करायचे
एक मध्यम लांब दांडा (व पुष्कळदा झाकण) घालून शिजवणे मध्ये, पाणी मध्ये लोणी वितळणे. मिठ आणि पिठ घालून मिक्स करावे. पिठात चिकट होईपर्यंत, एका वेळी एक अंडी मारणे.
375 एफ तेल गरम करा सुमारे 6 मिनिटे, एका वेळी अनेक वेळा आंब्याचे चमचे घट्ट चिरून. जेव्हा ते हलके असतात, तेव्हा प्रत्येक बाजूस सोनेरी काळे असते. एक स्वच्छ स्वयंपाक टॉवेलवर काही मिनिटे त्यांना काढून टाका आणि उबदार सर्व्ह करावे, कन्फेक्शनर्सच्या साखराने झाकून टाका.
या बीगेट्स पध्दती 28 ते 32 फ्रेटर बनवतात.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 51 |
| एकूण चरबी | 4 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 2 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 1 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 34 मिग्रॅ |
| सोडियम | 55 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 3 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 1 ग्रॅम |