आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1
- ग्रॅहम क्रॅकर क्रस्ट
- 8 औन्स
- मलई चीज (खोलीचे तापमान)
- 1 14 औंस करू शकता
- गोडयुक्त घनरूप दूध
- 1 6 औंस नारिंगी रस (thawed) गोठवू शकता
- 1 पंट
- फ्लेचरिंग क्रीम
- 1/3 कप साखर
- पर्यायी:
- 1 ऑरेंज मधून ताकदवान
ते कसे तयार करायचे
मक्यामूर होईपर्यंत मलई चीज मार खा. गोडयुक्त घनरूप दूध आणि गोठवलेल्या संत्रा रस मध्ये विजय. कडक शिखरे फॉर्म होईपर्यंत whipped cream आणि साखर विजय नारिंगी मिश्रणामध्ये एक अर्धा व्हीप्ड मलई घालून पांढरे विसरा पर्यंत पाय शेल मध्ये शिजवावा शिडकावलेले शिजलेले शिजवलेले शीर्ष पर्यायी नारंगी झेंडा सह शिंपडा.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 32 9 |
| एकूण चरबी | 16 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 10 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 4 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 46 मिलीग्राम |
| सोडियम | 167 मिली |
| कर्बोदकांमधे | 43 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 0 ग्रॅम |
| प्रथिने | 6 ग्रॅम |