जर फ्रोजनयुक्त वेल सॅलड आपल्याला आवाहन करत नाही कारण यात मेयोनेझचा समावेश आहे, हे एक वापरून पहा. जुन्या फॅशनचे फ्रोझन फ्रुट सॅलडच्या या आवृत्तीमध्ये कोणतेही मेयोनेज़ नाही आणि तेथे मार्शमॉलो नाहीत. फक्त फळ, पेकान, मलई चीज आणि ताज्या व्हीप्ड क्रीम
फळ सॅलड्स दक्षिणी सुट्टीयुक्त जेवणाचे एक आवश्यक भाग आहेत. भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) सर्वव्यापी जेळ-ओ सॅलडपासून वेगवान रीफ्रेशिंग बदल आहे, आणि ते अगदी मिष्टान्न म्हणूनही काम करू शकते. आपण marshmallows एक फळ भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) प्राधान्य दिल्यास, सूक्ष्म marshmallows 2 कप जोडण्यासाठी मोकळ्या. आपण इच्छित असल्यास पेकानच्या ऐवजी भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) मध्ये अक्रोडाचे तुकडे वापरा त्याऐवजी फळ कॉकटेल पेक्षा, diced बंदुकीची नळी किंवा peaches सह करा किंवा संयोजन वापरा. अधिक अननस चव साठी, एक लहान कॅन (निचरा) अननस tidbits जोडा निचरा मंडारीन नारिंगी काप आणखी एक शक्यता आहे.
भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) थोडा हलके करण्यासाठी, 8-औंस टॉब-प्रकाशासह व्हीप्ड मलईला पुनर्स्थित करा आणि अतिवृद्धीला टेकू द्या.
भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) हे रविवारीच्या जेवणासाठी किंवा सुट्टीच्या मेजवानीसाठी उत्कृष्ट डिश आहे. किंवा त्यास पक्षाच्या किंवा पोपटच्या कार्यक्रमाकडे घेऊन जा. उन्हाळ्यातील आइस्क्रीमसाठी हे एक चांगले बदलण्याची शक्यता आहे.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 2 कप हिप फलकिंग मलई, थंडगार
- 1 (8 पौंड) पॅकेज मलई चीज
- 1/4 कप दूध
- 1/3 कप कन्फेक्शनर्स 'साखर
- 1 (12 पौंड) कुरकुरीत अननस (किंवा 16 औन्स)
- 2 (14 पौंड) केन फ्रुट कॉकटेल
- 1 (10 पौंड) किलकिले लाल मिरस्चिनो चेरी चिरून
- मीठ डॅश
- 1 कप चिरलेला पेकान
ते कसे तयार करायचे
- इलेक्ट्रिक मिक्सरसह एका वाडग्यात, कडक शिखरांमध्ये फटक्यांची क्रीम लावा. बाजूला ठेव.
- दुसर्या मोठ्या वाडग्यात, मऊ क्रीम चीज दुध आणि कन्फेक्शनर्स 'साखर सह विजय.
- नख काढून टाकण्यासाठी एक चाळणीत सर्व फळे घाला; क्रीम चीज मिश्रण त्यांना जोडा आणि मिश्रण करणे नीट ढवळून घ्यावे.
- तसेच मिसळून होईपर्यंत चाट मलई मध्ये पट,
- नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रेसह 2 ते 2 1/2-अर्धवट उथळ बेकिंग डिश फवारणी करा.
- बेकिंग डिश मध्ये चमच्याने मिश्रण. टणक होईपर्यंत प्लास्टिक ओघ आणि फ्रीझसह कव्हर झाकून ठेवा.
- आपण त्याची सेवा द्यायच्या आधी 15 मिनिट आधी फ्रीझमधून बाहेरून सॅलड घ्या.
- सेवा करण्यासाठी, चौरस मध्ये भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) कट
टिपा
- आपण कापलेली फळे वापरत असाल तर फळ काढून टाका आणि नंतर ते 1/2-इंच तुकडे करावे.
- थंडगार बॉटरसह थंडगार वाडग्यात सत्व अधिक त्वरेने चाबूक मारेल. आपण सुरू होण्यापूर्वी सुमारे 10 ते 15 मिनिटांपर्यंत फ्रीजरमध्ये वाडगा आणि बीटर्स लावा. मिक्सर कमी वेगाने सुरू करा आणि स्प्लिटरींग कमी करण्यासाठी हळूहळू वाढवा.
- नेहमी त्यांना जोडण्यापूर्वी नटस् नेहमी घालावे. जुने, शिथील काजू एक अन्यथा मधुर मद्य नाश होईल.
- पेकॅन्स हाताने चिरून घ्या किंवा अन्न प्रोसेसरमध्ये काळजीपूर्वक नाडी काढा. ओव्हर-प्रोसेसिंग टाळा, किंवा आपण बटर बटरसह समाप्त कराल. काकडी नंतर, आपण भरपूर बारीक चूर्ण घालवू शकता, एक जाळी चाळणी किंवा रंगीत मध्ये काजू ठेवले. उत्कृष्ट कण बाहेर काढा आणि त्यांना टाकून द्या.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 214 |
| एकूण चरबी | 1 9 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 9 ग्राम |
| असंतृषित चरबी | 6 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 44 मिलीग्राम |
| सोडियम | 120 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 11 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 3 ग्रॅम |