मला हा पंच रेसिपीचा चव आवडतो - आणि मला केळीही आवडत नाही!
पायरी पायरी आवश्यक आहे, पण एक प्रकारची दुःख. हे गाळण पसरून मिश्रण चालवण्यासाठी वेळ लागेल. परंतु जर तुम्ही ही पायरी सोडली तर पूर्ण पंच मध्ये केळीचे झुंब असतील, जे सुखावतील नाहीत.
हा असा ठोसा एका मोठ्या भांड्यात ठेवा आणि एका पार्टीसाठी एका उत्कृष्ट थंड पेयसाठी थोडे कप घेऊन. आपण इच्छित असल्यास वाडगामध्ये बर्फाच्या रिंगला फ्लोट करू शकता. बर्फ रिंग मध्ये काही maraschino cherries, केळ्याचे काप, आणि अननसाचे भाग ठेवा ते तेही करण्यासाठी
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 6 कप पाणी
- 1-1 / 2 कप साखर
- 5 योग्य केळी, सोललेली
- 1 (46 पौंड) unsweetened अननस रस शकता
- 1 (12 पौंड) संत्रा रस बारीक बारीक जाळी, thawed शकता
- 1 (12 पौंड) हे लिंबू मशाग्रती केंद्रीत, थ्रो केले जाऊ शकते
- 2-1 / 2 कणीस आले किंवा 7-अप
ते कसे तयार करायचे
मोठ्या सॉसपिनमध्ये, पाणी आणि साखर एका रोलिंग फोडामध्ये गरम करा. उष्णता काढा आणि पूर्णपणे थंड करा.
2. एका मोठ्या पातेल्यात, केळीचे मॅश बनवा आणि अननसाचे रस असलेल्या कपचे मिश्रण करा. या मिश्रणाचा ताण एक जाळीत अडकवणारा करा आणि गाळणीतील उर्वरित सोलर्स टाकून द्या.
3. नंतर केळाच्या मिश्रणामध्ये शीतसर शुगर सिरप आणि उरलेले रस (आल्यासाठी नाही किंवा 7-अप) जोडा आणि तार झटक्यात चांगले हलवा.
4. फ्रीझिंग प्रक्रियेदरम्यान एक वेळा ढवळत जाणारे 5-चौथा तुकडे फ्रीजर कंटेनर मध्ये गोठवा. त्यानंतर कंटेनरचे रेसिपीचे नाव, ते तयार केल्याची तारीख आणि त्यास वापरण्यासाठी सूचना लिहून द्या.
5) सर्व्ह करण्यासाठी, गोठवलेले पंच मिश्रण तपमानावर 1-2 तासांपर्यंत उभे करू द्यावे जोपर्यंत तो मऊ पडत नाही.
6. मिश्रण एक मोठे पंच बाऊलमध्ये हलवा आणि आले अलीन घाला. एकत्र करणे हळुवारपणे नीट ढवळून घ्यावे पण खूपच शिजवू नका किंवा काही कार्बोण्ट गमावू.
आपण फ्रॉझन मिश्रणाचा चष्मा काढून त्यावर 1/2 पूर्ण भरून, आलिंगन किंवा 7-अप असलेल्या मार्गांचे उर्वरित भाग भरून वैयक्तिक वैयक्तिकरीत्या बनवू शकता.
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 58 |
| एकूण चरबी | 0 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 0 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 0 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 0 मिग्रॅ |
| सोडियम | 2 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 15 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 1 ग्रॅम |
| प्रथिने | 0 ग्रॅम |