कैमोमाइले काय आहे?

कॅमोमिला (एक प्रकारचा शिलालेख) एक फुलाची जनावरे असून ती लहान डेझीसारखीच दिसते. तो एक सभ्य फुलांचा सुगंध आहे जो अतिशय शिथिल आहे, म्हणूनच हर्बल टी आणि अरोमाथेरेपीमध्ये हे इतके लोकप्रिय का आहे

एस्टेरेसीओ कुटुंबातील एक सदस्य, कॅमोमाइल echinacea, सूर्यफूल, झेंडू आणि इतर डेझीसारख्या फुलांशी जवळून संबंधित आहे. कॅमोमाईलचे दोन मुख्य प्रकार आहेत: एथेम्मेस उबीलिज् (रोमन कॅमोमाइल) आणि मॅट्रीकेरिया चामोमाइला (जर्मन कॅमोमाइल).

वापर

कैमोमाइल त्याच्या फुलं, विशेषत: पिवळ्या डोक्यांवर म्हणून ओळखली जाते. हे विविध स्वयंपाकासंबंधी आणि औषधी उद्देशांसाठी ताजे किंवा सुकले जाऊ शकतात. ते फुलांचा अर्क किंवा मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध वापरले जाऊ शकते.

कदाचित केमोमाइलचा सर्वात व्यापक वापर टिस्नाइलसारखा आहे अनेकदा हर्बल चहाच्या स्वरूपात किंवा ब्लेंडमध्ये वापरण्यात येणारे हे त्याच्या स्वत: च्या वर आनंदित असते आणि त्याच्या सौम्य गुणांचे आनंद घेत असतात.

आपल्या दिवसापासून विश्रांती घेण्याची, तणाव कमी करण्यासाठी, किंवा बेडसाठी तयार करण्याची गरज असताना कॅमोमिलाची चहा उत्कृष्ट निवड आहे. कारण त्याच्या सुंदर फुलांचा चव देखील दुपारी चहा साठी सर्वात लोकप्रिय teas एक आहे. हा सामान्यतः ग्रीक पाककृतीमध्ये देखील आढळतो.

त्याच्या सुगंध आणि उपचारांच्या पैलुण्यामुळे, स्थानिक लोशन व तेलांमध्ये कैमोमाइल शोधणे देखील सामान्य आहे. साबण, शैंपू आणि सौंदर्य प्रसाधनांमध्ये हे एक लोकप्रिय घटक आहे आपण घरगुती साबण बनवण्यासाठी आनंद तर, तो एक उत्कृष्ट निवड आहे.

यापैकी बहुतेक उत्पादने कॅमोमाइल अत्यावश्यक तेलाचा वापर करतात, जी कधीही त्वचेवर थेट किंवा त्वचेवर थेट वापरली जाऊ नयेत.

डिझीलस् आणि मेणबत्त्या यासह अरोमाथेरपी अनुप्रयोगांमध्ये तेल वापरले जाऊ शकते.

आरोग्याचे फायदे

जरी कैमोमाइल एक सुगंधी आणि सुगंधी वनस्पती आहे, तरी बहुतेकदा हे आरोग्य लाभांसाठी विशेषत: शोधले जाते. यात दीर्घकालीन औषधी आणि आध्यात्मिक उपयोग आहेत. कॅमोमिलाला एक मूर्तिपूजक जादूची औषधी म्हणून ओळखले जाते आणि सौर पॅलेट चक्रशी संबंधित असंतुलन करण्याचे विचार केले जाते.

शतकानुशतके आरोग्यविषयक शर्ती विविध प्रकारचे उपचार करण्यासाठी कैमोमाईलचा वापर केला गेला आहे. आज पर्यायी आणि नैसर्गिक औषधांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जात असताना, संशोधकांनी कॅमोमाईलच्या संभाव्य क्षमतेचा अभ्यास करणे सुरू ठेवले आहे.

तो पोटशूळ, चिंता विकार, चिडचिडी आतडी सिंड्रोम (आय.बी.एस.), आणि छावणी विकार दूर करण्यात मदत करु शकते. काही तयारीमुळे जळजळ, स्नायूंमध्ये आकुंचन, पाळीचा विकार आणि जठरोगविषयक विकार देखील होऊ शकतात. अलीकडील अभ्यासात असे आढळून आले आहे की मधुमेह, अस्थिसुशी संसर्ग आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी परिस्थिती असलेल्या लोकांना हे उपयुक्त ठरू शकते.

तणाव मुक्त

तणाव निवारक म्हणून आणि निद्रानाश मदत करण्यासाठी, chamomile आपण निवडू शकता सर्वोत्तम वनस्पती एक आहे. काही अभ्यासांवरून असे दिसून आले आहे की, अरोमाथेरपीमध्ये कॅमोमाइलचा वापर, मालिश सहित, कर्करोगाच्या रुग्णांसाठी जीवनमानाची गुणवत्ता सुधारू शकतो.

चहा अतिशय शांत आणि एक नैसर्गिक शामिख्या म्हणून काम करू शकतात. औषधी वनस्पती एक आरामदायी स्नान मध्ये वापरले जाऊ शकते देखील आपल्या स्नायू सांत्वन करणे आणि अभिसरण वाढ होईल. आपण सुवासिक फुले सुगंधी फुलांचा वापर करून लैव्हेंडर आणि एक सुवासिक फुलाचा सुगंध देखील वापरू शकता जेणेकरून अधिक विशुद्ध विश्रांती घेता यावे.

त्वचा अनुप्रयोग

केमॉइलचा एक उकळण त्वचेला शांत करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो. डोळे अंतर्गत गडद मंडळे काढून टाकण्याचा एक सामान्य मार्ग आहे

कॅमोमाईलचा विषयिक उपयोग चक्कीची स्थिती जसे की एक्जिमा, सनबर्न आणि द्रोणाचा उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. हे घरगुती केस rinses, shampoos, किंवा गरम तेल उपचार मध्ये डोक्यातील कोंडा सोडविण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.

खबरदारी

त्याच्या अनेक आरोग्य फायदे असूनही, कॅमोमाइल प्रत्येकासाठी नाही स्तनपान किंवा गर्भवती असलेल्या स्त्रियांसाठी हे शिफारसित नाही. विचार करण्यासाठी chamomile औषध संवाद देखील आहेत.

कॅमोमाइलमुळे पिवळा ताप आणि काही प्रकारचे फ्लॉवर एलर्जी असलेल्या लोकांना एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते. आपण कॉम्पोसिटाई कुटुंबातील राग्विड्, क्रायसँथेमम्स किंवा इतर फुलांपासून अलर्जी असल्यास, कॅमोमाइल उत्कृष्ट प्रकारे टाळली जाते.

वाढणारे कॅमोमाईल

आपल्या घर औषधी वनस्पती बाग साठी Chamomile एक उत्तम पर्याय आहे. आपण टीमध्ये त्याचा वापर करण्याबद्दल विचार करत असल्यास, जर्मन कॅमोमाइल वाढू द्या. हे एक वार्षिक वनस्पती आहे जे सहसा स्वयं-बियाणे असते, तर रोमन कॅमोमाइल एक बारमाही आहे ज्याचा वापर बहुतेकवेळा जमिनीवर कव्हर म्हणून केला जातो.

आपण बागेत आनंद घेत असाल तर आपण हे जाणून घेण्यास उत्सुक असाल की कैमोमाइल रोपे रोखू शकत नाही.

> स्त्रोत:

> श्रीवास्तव जेके, शकर ई, गुप्ता एस. कैमोमाइलः अ हर्बल मेडिसिन ऑफ द विथ विद विद विद ब्राइट फ्यूचर आण्विक औषध अहवाल. 2010: 3 (6): 895- 9 01.