या सुलभ पोटॅटो चिप क्लस्टर्समध्ये गोड आणि खारट फोड येतात. बटरस्कोस्क चिप्स भांडी चीपचे तुकडे, शेंगदाणे आणि वाळवलेले क्रांबेरी यांचे एक मिक्स मिश्रण एकत्र ठेवतात.
ही कृती अतिशय लवचिक आहे, म्हणून आपण शेंगदाणा बटर किंवा पांढरा चॉकलेट चीप वापरुन किंवा इतर प्रकारचे सुकामेवा किंवा शेंगदाणे वापरून ते वापरू शकता.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 1 कप / 5.25 औंस शेंगदाणे (सोलून)
- 2 कप / 3.5 औंस बटाट्याचे काप)
- 11 औंस चॉकलेट चीप (बटरस्कॉक्च)
- 2 टीस्पून नारळ तेल (किंवा वनस्पती तेल)
- 1/2 कप सुकामेवा (क्रांबेरी)
ते कसे तयार करायचे
1. मेकअप कागदावर किंवा चर्मपत्राने ते तयार करून बेकिंग शीट तयार करा आणि आत्तासाठी बाजूला ठेवा.
2. बारीक बारीक चिरून शेंगदाणे आणि बटाटे चिप्स घालून ते लहान तुकडे करतात.
ओव्हरहाटिंग टाळण्यासाठी दर 40 सेकंदानंतर ढवळत होईपर्यंत बटरस्कॉच चीप आणि तेलाचा एक मोठा मायक्रोवेव्ह-सुरक्षित वाडयात ठेवा आणि मायक्रोकॉव्ह 40-सेकंदाच्या अंतराने ठेवा.
4. एकदा Butterscotch चीप melted आणि गुळगुळीत आहेत, सुक्या बटाटा चीप आणि शेंगदाणे, आणि वाळलेल्या cranberries मध्ये नीट ढवळून घ्यावे.
चिप्स व्यवस्थित वितरीत होईपर्यंत शिजवून घ्या आणि कँडी चांगला मिश्रित करा.
कँडीच्या छोट्या 1-इंच चमच्याने काढण्यासाठी आणि तयार बेकिंग शीटवर माई करण्यासाठी छोट्या कँडीचे स्कूप किंवा चमचे वापरा. सर्व कँक्स एकत्रित होईपर्यंत लहान क्लस्टर तयार करणे सुरू ठेवा.
6. बटरस्कॉच सेट होईपर्यंत क्लस्टर्समध्ये फ्रीजमध्ये ठेवा, सुमारे 30 मिनिटे
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 143 |
| एकूण चरबी | 10 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 4 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 4 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 1 मिग्रॅ |
| सोडियम | 5 मिग्रॅ |
| कर्बोदकांमधे | 11 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 3 ग्रॅम |