बफेलो चिकन टट्रिला रोल अप परिपूर्ण द्रुत आणि सोपे पाचन आहेत. ते मधुर भाजलेले चिकन, मसालेदार विंग सॉस आणि टेंगी ब्लू चीजने भरलेले आहेत. तसेच 10 पेक्षा कमी घटकांसह आपण आपल्या पुढच्या पार्टीसाठी हे रेस बनविण्यामध्ये चुकीचे जाऊ शकत नाही!
आपण एखादी पक्षासाठी वेळापूर्वी त्यांना पुढे करू शकता किंवा आपण घाईत असाल तर त्यांना लवकर सेवा देऊ शकता. उन्हाळ्याच्या महिन्यासाठी हा एक चांगला पाचनच आहे कारण त्यात केवळ स्वयंपाकासाठी मर्यादित नाही आणि सहजपणे थंड होऊ शकते!
या पाककृती बनविण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे आधीपासूनच शिजवलेला भोपळ्या चिकन वापरणे ज्यास आपण किराणा दुकान येथे घेऊ शकता. आपण देखील काही चिकन स्तन शिजू शकता आणि त्याऐवजी त्या फोडणे! कॅन केलेला चिकनदेखील वापरता येतो पण त्यात चवही नाही!
तयार करताना, सॉफ्ट क्रीम चीज आवश्यक आहे! जर क्रीम चीज मऊ झालेली नसेल तर ती हळुवारपणे आणि इतर घटकांसह सहजपणे एकत्रित करणार नाही. सौम्य घटक एकत्र करून फोडण्यानंतर इतर घटकांमधुन गुंडाळणे महत्वाचे आहे म्हणून ते पूर्णपणे मारता येत नाहीत आणि रोल अपमध्ये अजूनही काही पोत असेल.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- मलई चीज 8 औन्स, मऊ करणे
- 1/2 कप विंग सॉस (हे बटरच्या चमचेत गरम सॉस देखील वापरू शकतो)
- 2 tablespoons आंबट मलई
- 1 डाव पिण्यासाठी तयार करणे
- 2 कप चिमटा शिजवलेले चिकन (चिकन स्प्रिंग किंवा बारीक चिरून चिकन)
- 1/4 कप ब्ल्यू चीज क्रंबल्स
- 1/2 कप चिमटा केक चीज किंवा चेंडर चीज मिश्रण
- 1 खडूळ (हिरव्या कांदा), बारीक कापलेले
- जर आपण इच्छित असाल तर 4 मोठे पीठ पिठ (8 इंच)
- मीठ आणि मिरपूड इच्छित असल्यास
ते कसे तयार करायचे
- एका मोठ्या वाडयात मऊ क्रीम चीज, विंग सॉस, आंबट मलई आणि पिसारा मिसळा जोपर्यंत ते पूर्णतया मिसळलेले आणि गुळगुळीत होत नाहीत तोपर्यंत ते झटकून किंवा हाताने मिक्सरमध्ये मिसळतात. एक चमचा सह वाडगा बाजू खाली निभावणे.
- हळुवारपणे कढईत शिजलेले चिकन, निळे चीज क्रंबल्स, कचरा शेडर आणि कचरा स्केलेयन्स मधे मिक्स चीज मिक्स मध्ये पॅन करा जेणेकरून एकत्र केले जात नाही. मिश्रण चव आणि गरजेनुसार मिठ आणि मिरप घालावे.
- पृष्ठभागाला आच्छादून टाकण्यासाठी, एक तृतीयांश मिश्रण असलेल्या एका चक्राचा गोळा करा.
- एका टोकापासून सुरूवातीला, चकत्या खांदाला चक्कर मारून टाका. प्लास्टिक ओघ मध्ये लॉग ओघ आणि एक तास किंवा 1 दिवस रेफ्रिजरेटर मध्ये ठेवा, लॉग कट करण्यासाठी सोपे होईल जेणेकरून
- एका पठाणला बोर्डवर टोटला रोल शिवण ठेवा. अंदाजे आठ फेऱ्यांत गुंडाळलेल्या टवट्याला स्लाईस करा. प्लेटमध्ये प्रत्येक कट बॉर्डर वर ठेवा.
- आपण इच्छित असाल तर अधिक सडलेले scallions आणि एक अलंकार म्हणून विंग सॉस सर्व्ह! थाळीवर वैयक्तिकरित्या सर्व्ह करण्यासाठी किंवा थर लावण्यासाठी टूथपेक्स वापरा
| पोषणविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे (प्रत्येक सेवेसाठी) | |
|---|---|
| कॅलरीज | 651 |
| एकूण चरबी | 39 ग्रॅम |
| संपृक्त चरबी | 18 ग्रॅम |
| असंतृषित चरबी | 12 ग्रॅम |
| कोलेस्टेरॉल | 135 मिग्रॅ |
| सोडियम | 1,434 मिलीग्राम |
| कर्बोदकांमधे | 37 ग्रॅम |
| आहार फायबर | 2 ग्रॅम |
| प्रथिने | 36 ग्रॅम |