ही चव आणि कोथिंबीरचा एक चांगला मिश्रणासह द्रुत आणि सुलभ ग्रील्ड माही माही आहे. स्वत: सर्व परिपूर्ण असताना, माही माही fillets माशा tacos मध्ये विलक्षण आहेत.
आपल्याला काय आवश्यक आहे
- 4 6 औंस ./180 एमएल माही-माही (पिपेट)
- मरीनडेसाठी:
- 2 लिम्स (रस)
- 3 टेस्पून ./45 एमएल सोया सॉस
- 2 टेस्पून ./30 एमएल आले (मिठाचा)
- 2 टेस्पून ./30 एमएल तेल *
- 1 टेस्पून .15 एमएल (चिरलेला ताजा)
- 1/2 टेस्पून .2.5 काळी मिरी
- 1/4 टीस्पून ./1.25 एमएल मीठ
ते कसे तयार करायचे
एक लहान धनुष्य सर्व marinade साहित्य एकत्र करा. एका प्लास्टिकच्या प्लास्टिकची पिशवी मध्ये घाला. माहीही नाही. कोट करण्यासाठी वळवा. 20 मिनिटांच्या रेफ्रिजरेटरमध्ये हवा, सील पिशवी आणि जागा सोडा.
आधीपासून गरम करून आणि स्वयंपाक शेगडी स्वच्छ धुवा. नारळाच्या पट्ट्या काढून टाकाव्यात आणि मिरडीडवर ठेवा. मासेचे पिस्ते भोकांवर ठेवा. सुमारे 6 मिनिटे किंवा गाडीत अपारदर्शक होईपर्यंत उकडलेले. शिजवलेल्या बाजूवर राखीव अळंबीसारखे थोडे पाणी घालावे.
फ्लिप करा आणि अतिरिक्त 6 मिनिटे किंवा माशांना मध्यभागी सहजपणे हलवण्यापर्यंत सोडून द्या (145 अंश फूटचे अंतर्गत तापमान पहा). उष्णता काढा आणि लगेच सर्व्ह करा.
* एका मोठ्या धूर बिंदूसह तेल निवडावे.